Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Panko
- Kod kreskowy
0646670539398- Kategoria
- Bułka tarta
- Porcja
- 0.5 cup (30 g)
- Sprzedawany w
- Stany Zjednoczone
W skrócie
Panko (Sprouts) to produkt z kategorii „Bułka tarta”. Dostarcza 339 kcal (1436 kJ) w 100 g. Jedna porcja (0.5 cup (30 g)) zawiera około 102 kcal, czyli 5% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 44% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 33% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 65% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Stany Zjednoczone.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (0.5 cup (30 g)) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1436 kJ / 339 kcal | 17% | 431 kJ / 102 kcal |
| Tłuszcz | 1,5 g | 2% | 0,45 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,27 g | 1% | 0,08 g |
| Tłuszcze trans | 0 g | 0 g | |
| Węglowodany | 68 g | 26% | 21 g |
| Cukry | 2,1 g | 2% | 0,63 g |
| Cukry dodane | 0,5 g | 0,15 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0 g | 0 g | |
| Skrobia | 59 g | 18 g | |
| Błonnik | 6,8 g | 27% | 2 g |
| Białko | 9,6 g | 19% | 2,9 g |
| Sól | 0,38 g | 6% | 0,11 g |
| Cholesterol | 1159 mg | 348 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina D | 0,13 µg | 0,04 µg | |
| Witamina E | 0,78 mg | 0,23 mg | |
| Witamina C | 0,25 mg | 0,07 mg | |
| Wapń | 28 mg | 8,3 mg | |
| Żelazo | 2,2 mg | 0,66 mg | |
| Magnez | 74 mg | 22 mg | |
| Potas | 283 mg | 85 mg | |
| Cynk | 1,9 mg | 0,57 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 248 produktów z kategorii „Bułka tarta”.
Składniki
ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR, ORGANIC CANE SUGAR, YEAST, SEA SALT. CONTAINS: WHEAT.
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Panko?
Panko zawiera 339 kcal w 100 g, czyli około 102 kcal w porcji (0.5 cup (30 g)).
Czy Panko jest wegański?
Tak. Według listy składników Panko nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy Panko zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Panko nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Panko?
W wykazie składników produktu Panko nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
