Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Yogurt
- Kod kreskowy
0068200357706- Kategoria
- jogurty
- Porcja
- 125 g
- Sprzedawany w
- Kanada
W skrócie
Yogurt (Dahi) to produkt z kategorii „jogurty”. Dostarcza 70 kcal (297 kJ) w 100 g. Jedna porcja (125 g) zawiera około 88 kcal, czyli 4% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 57% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 15% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 25% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Kanada.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (125 g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 297 kJ / 70 kcal | 4% | 371 kJ / 88 kcal |
| Tłuszcz | 2,5 g | 4% | 3,1 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,5 g | 8% | 1,9 g |
| Tłuszcze trans | 0,1 g | 0,13 g | |
| Węglowodany | 6 g | 2% | 7,5 g |
| Cukry | 4 g | 4% | 5 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 0 g | 0% | 0 g |
| Białko | 6 g | 12% | 7,5 g |
| Sól | 0,14 g | 2% | 0,17 g |
| Cholesterol | 10 mg | 13 mg | |
| Witamina A | 60 µg | 75 µg | |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Wapń | 150 mg | 188 mg | |
| Żelazo | 0 mg | 0 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 4142 produktów z kategorii „jogurty”.
Składniki
SKIM MILK, CREAM, MILK PROTEIN CONCENTRATE, ACTIVE BACTERIAL CULTURES
Alergeny
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Yogurt?
Yogurt zawiera 70 kcal w 100 g, czyli około 88 kcal w porcji (125 g).
Czy Yogurt jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Yogurt zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Czy Yogurt zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Yogurt nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Yogurt?
W wykazie składników produktu Yogurt nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Jakie alergeny zawiera Yogurt?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Yogurt wymieniono następujące alergeny: Mleko. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
