Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Basic breakfast cereal
- Kod kreskowy
0016000157644- Porcja
- 1 cup (55 g)
- Sprzedawany w
- Stany Zjednoczone
W skrócie
Basic breakfast cereal (General Mills) to pakowany produkt spożywczy. Dostarcza 364 kcal (1691 kJ) w 100 g. Jedna porcja (1 cup (55 g)) zawiera około 200 kcal, czyli 10% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 36% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość tłuszczów nasyconych jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawiera o 514% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. Lista składników zawiera 6 dodatków: E306 - Mieszanina tokoferoli, E322 - Lecytyny, E322i - lecytyna, E422 - Glicerol, E500 - Węglany sodu i E500ii - Wodorowęglan sodu. Jest sprzedawany w następujących krajach: Stany Zjednoczone.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (1 cup (55 g)) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1691 kJ / 364 kcal | 18% | 930 kJ / 200 kcal |
| Tłuszcz | 3,6 g | 5% | 2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,91 g | 5% | 0,5 g |
| Tłuszcze trans | 0 g | 0 g | |
| Węglowodany | 80 g | 31% | 44 g |
| Cukry | 22 g | 24% | 12 g |
| Cukry dodane | 16 g | 9 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0,02 g | 0,01 g | |
| Skrobia | 39 g | 21 g | |
| Błonnik | 9,1 g | 36% | 5 g |
| Białko | 7,3 g | 15% | 4 g |
| Sól | 1,2 g | 20% | 0,67 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 7,3 µg | 4 µg | |
| Witamina D | 7,3 µg | 4 µg | |
| Witamina E | 1,3 mg | 0,7 mg | |
| Witamina C | 0,25 mg | 0,14 mg | |
| Witamina B12 | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Wapń | 236 mg | 130 mg | |
| Żelazo | 6,5 mg | 3,6 mg | |
| Magnez | 56 mg | 31 mg | |
| Potas | 309 mg | 170 mg | |
| Cynk | 4 mg | 2,2 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 6,2 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 40 produktów z kategorii „Cereals with fruits”.
Składniki
Whole Grain Wheat, Corn Meal, Sugar, Raisins, Rice Flour, Almond Pieces, Brown Sugar Syrup, Glycerin, Whole Grain Oats, Dried Cranberries, Salt, Corn Syrup, Palm Kernel Oil, Brown Sugar, Barley Malt Extract, Dextrose, Honey, Color (caramel color and annatto extract), Cinnamon, Soy Lecithin, Baking Soda, Natural Flavor. Vitamin E (mixed tocopherols)
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Basic breakfast cereal?
Basic breakfast cereal zawiera 364 kcal w 100 g, czyli około 200 kcal w porcji (1 cup (55 g)).
Czy Basic breakfast cereal jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Basic breakfast cereal zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Czy Basic breakfast cereal zawiera olej palmowy?
Tak, lista składników produktu Basic breakfast cereal zawiera olej palmowy lub składnik pochodzący z palmy olejowej.
Jakie dodatki zawiera Basic breakfast cereal?
Basic breakfast cereal zawiera: E306 - Mieszanina tokoferoli, E322 - Lecytyny, E322i - lecytyna, E422 - Glicerol, E500 - Węglany sodu i E500ii - Wodorowęglan sodu.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
