Foto: bijdragers van Open Food Facts, CC BY-SA
Rucola
AH · 85 g
- Barcode
8710400276951- Categorie
- rucola
- Portiegrootte
- 42.5 g
- Verkocht in
- Nederland
In één oogopslag
Rucola (AH) is een product uit de categorie ‘rucola’. Het levert 23 kcal (77 kJ) per 100 g. Eén portie van 42.5 g bevat ongeveer 10 kcal, oftewel 0% van de dagelijkse referentie-inname aan energie voor een volwassene. Het bevat 43% meer zout dan het mediane product in zijn categorie. Het gehalte aan vezels ligt dicht bij de mediaan van zijn categorie. In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen. Het wordt verkocht in Nederland.
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portie (42.5 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 77 kJ / 23 kcal | 1% | 33 kJ / 10 kcal |
| Vetten | 0,47 g | 1% | 0,2 g |
| Verzadigde vetzuren | 0 g | 0% | 0 g |
| Koolhydraten | 0 g | 0% | 0 g |
| Toegevoegde suikers | 0 g | 0 g | |
| Polyolen | 0,03 g | 0,01 g | |
| Zetmeel | 0 g | 0 g | |
| Voedingsvezels | 1,6 g | 6% | 0,68 g |
| Eiwitten | 3,5 g | 7% | 1,5 g |
| Zout | 0,1 g | 2% | 0,04 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | ||
| Vitamine A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamine D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamine E | 0,43 mg | 0,18 mg | |
| Vitamine C | 15 mg | 6,4 mg | |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 160 mg | 68 mg | |
| IJzer | 1,5 mg | 0,62 mg | |
| Magnesium | 47 mg | 20 mg | |
| Kalium | 369 mg | 157 mg | |
| Zink | 0,47 mg | 0,2 mg | |
| Fruit, groenten & peulvruchten | 0 % |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Vergeleken met vergelijkbare producten
Mediaanwaarden van 21 producten in de categorie ‘rucola’.
Ingrediënten
Rucola. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram
Allergenen
Geen allergenen vermeld op het etiket.
Additieven
In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Rucola?
Rucola bevat 23 kcal per 100 g, dat is ongeveer 10 kcal per portie van 42.5 g.
Is Rucola veganistisch?
Ja. Volgens de ingrediëntenlijst bevat Rucola geen ingrediënten van dierlijke oorsprong.
Bevat Rucola palmolie?
Er is geen palmolie gevonden in de ingrediëntenlijst van Rucola.
Welke additieven bevat Rucola?
In de ingrediëntenlijst van Rucola zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
