Foto: bijdragers van Open Food Facts, CC BY-SA
In één oogopslag
Houmous (Ocado) is een product uit de categorie ‘Hummus’. Het levert 354 kcal (1.419 kJ) per 100 g. Het bevat 38% minder suiker dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 43% meer verzadigd vet dan het mediane product in zijn categorie. Het gehalte aan zout ligt dicht bij de mediaan van zijn categorie. In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen. Het wordt verkocht in Verenigd Koninkrijk.
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml | % RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.419 kJ / 354 kcal | 18% |
| Vetten | 31 g | 44% |
| Verzadigde vetzuren | 3 g | 15% |
| Koolhydraten | 8,6 g | 3% |
| Suikers | 0,8 g | 1% |
| Toegevoegde suikers | 0 g | |
| Polyolen | 0,34 g | |
| Zetmeel | 10 g | |
| Voedingsvezels | 6,2 g | 25% |
| Eiwitten | 7,4 g | 15% |
| Zout | 1 g | 17% |
| Cholesterol | 0 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | |
| Vitamine A | 0 µg | |
| Vitamine D | < 0,01 µg | |
| Vitamine E | 5,3 mg | |
| Vitamine C | 1,3 mg | |
| Vitamine B12 | 0 µg | |
| Calcium | 70 mg | |
| IJzer | 1,4 mg | |
| Magnesium | 37 mg | |
| Kalium | 156 mg | |
| Zink | 1,1 mg | |
| Fruit, groenten & peulvruchten | 72 % |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Vergeleken met vergelijkbare producten
Mediaanwaarden van 1.246 producten in de categorie ‘Hummus’.
Ingrediënten
Cooked Chickpeas (68%) [Water, Chickpeas], Rapeseed Oil, Tahini (7%) [Sesame Seed Paste] Water, Lemon Juice Concentrate, Garlic Purée, Salt, Preservative (Potassium Sorbate) For allergens, see ingredients in bold.
Allergenen
Geen allergenen vermeld op het etiket.
Additieven
In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Houmous?
Houmous bevat 354 kcal per 100 g.
Is Houmous veganistisch?
Ja. Volgens de ingrediëntenlijst bevat Houmous geen ingrediënten van dierlijke oorsprong.
Bevat Houmous palmolie?
Er is geen palmolie gevonden in de ingrediëntenlijst van Houmous.
Welke additieven bevat Houmous?
In de ingrediëntenlijst van Houmous zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
Gezondere alternatieven
Populaire producten uit dezelfde categorie met een betere Nutri-Score.
