Foto: bijdragers van Open Food Facts, CC BY-SA
Light & Crispy Fish Fillets
Gastro · 240 g
- Barcode
5000205048284- Categorie
- Gepaneerde heek
- Portiegrootte
- 1 fillet (130 g)
- Verkocht in
- Verenigd Koninkrijk
In één oogopslag
Light & Crispy Fish Fillets (Gastro) is een product uit de categorie ‘Gepaneerde heek’. Het levert 201 kcal (840 kJ) per 100 g. Eén portie van 1 fillet (130 g) bevat ongeveer 261 kcal, oftewel 13% van de dagelijkse referentie-inname aan energie voor een volwassene. Het gehalte aan suiker ligt dicht bij de mediaan van zijn categorie. Het bevat 25% meer verzadigd vet dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 37% meer zout dan het mediane product in zijn categorie. De ingrediëntenlijst bevat 3 additieven: E450 - difosfaat, E500 - Natriumcarbonaten en E500ii - Natriumwaterstofcarbonaat. Het wordt verkocht in Verenigd Koninkrijk.
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portie (1 fillet (130 g)) |
|---|---|---|---|
| Energie | 840 kJ / 201 kcal | 10% | 1.092 kJ / 261 kcal |
| Vetten | 9,5 g | 14% | 12 g |
| Verzadigde vetzuren | 1 g | 5% | 1,3 g |
| Koolhydraten | 16 g | 6% | 20 g |
| Suikers | 0,77 g | 1% | 1 g |
| Toegevoegde suikers | 0 g | 0 g | |
| Polyolen | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Zetmeel | 0 g | 0 g | |
| Voedingsvezels | 1,1 g | 4% | 1,4 g |
| Eiwitten | 12 g | 25% | 16 g |
| Zout | 1,1 g | 18% | 1,4 g |
| Cholesterol | 28 mg | 36 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | ||
| Vitamine A | 2,3 µg | 3 µg | |
| Vitamine D | 0,67 µg | 0,87 µg | |
| Vitamine E | 3,2 mg | 4,1 mg | |
| Vitamine C | 0,06 mg | 0,07 mg | |
| Vitamine B12 | 1,3 µg | 1,7 µg | |
| Calcium | 15 mg | 20 mg | |
| IJzer | 0,85 mg | 1,1 mg | |
| Magnesium | 42 mg | 54 mg | |
| Kalium | 255 mg | 331 mg | |
| Zink | 0,73 mg | 0,95 mg | |
| Fruit, groenten & peulvruchten | 0 % |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Vergeleken met vergelijkbare producten
Mediaanwaarden van 141 producten in de categorie ‘Gepaneerde heek’.
Ingrediënten
Alaska Pollock Fillet (58%) (Fish), Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin (B3), Thiamin (B1)], Rapeseed Oil, Water, Gram Flour, Potato Starch, Wheat Starch, Salt, Maltodextrin, Raising Agents: Diphosphates, Sodium Bicarbonate; Mustard Flour, Wheat Gluten, Cocoa Butter, Onion Powder, Garlic Powder, Yeast Extract, Flavouring (contains Mustard), Sunflower Oil, Spice Extract. Allergy Advice! For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. Caution! Although extra care has been taken to remove all bones, some may remain.
Allergenen
Additieven
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Light & Crispy Fish Fillets?
Light & Crispy Fish Fillets bevat 201 kcal per 100 g, dat is ongeveer 261 kcal per portie van 1 fillet (130 g).
Is Light & Crispy Fish Fillets veganistisch?
Nee. De ingrediëntenlijst van Light & Crispy Fish Fillets bevat minstens één ingrediënt van dierlijke oorsprong.
Bevat Light & Crispy Fish Fillets palmolie?
Er is geen palmolie gevonden in de ingrediëntenlijst van Light & Crispy Fish Fillets.
Welke additieven bevat Light & Crispy Fish Fillets?
Light & Crispy Fish Fillets bevat E450 - difosfaat, E500 - Natriumcarbonaten en E500ii - Natriumwaterstofcarbonaat.
Welke allergenen zitten er in Light & Crispy Fish Fillets?
Volgens Open Food Facts vermeldt het etiket van Light & Crispy Fish Fillets de volgende allergenen: Vis. Controleer altijd de verpakking.
Gezondere alternatieven
Populaire producten uit dezelfde categorie met een betere Nutri-Score.
