Foto: bijdragers van Open Food Facts, CC BY-SA
Cheddar mash
- Barcode
5000169015643- Categorie
- Aardappelpureeën
- Portiegrootte
- 1 portion (225 g)
- Verkocht in
- Verenigd Koninkrijk
In één oogopslag
Cheddar mash (Waitrose) is een product uit de categorie ‘Aardappelpureeën’. Het levert 135 kcal (563 kJ) per 100 g. Eén portie van 1 portion (225 g) bevat ongeveer 304 kcal, oftewel 15% van de dagelijkse referentie-inname aan energie voor een volwassene. Het bevat 21% minder suiker dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 247% meer verzadigd vet dan het mediane product in zijn categorie. Het gehalte aan zout ligt dicht bij de mediaan van zijn categorie. In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen. Het wordt verkocht in Verenigd Koninkrijk.
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portie (1 portion (225 g)) |
|---|---|---|---|
| Energie | 563 kJ / 135 kcal | 7% | 1.266 kJ / 304 kcal |
| Vetten | 7,2 g | 10% | 16 g |
| Verzadigde vetzuren | 5,2 g | 26% | 12 g |
| Koolhydraten | 13 g | 5% | 28 g |
| Suikers | 1,1 g | 1% | 2,5 g |
| Toegevoegde suikers | 0 g | 0 g | |
| Polyolen | 0 g | 0 g | |
| Zetmeel | 9,2 g | 21 g | |
| Voedingsvezels | 2,2 g | 9% | 5 g |
| Eiwitten | 3,9 g | 8% | 8,8 g |
| Zout | 0,53 g | 9% | 1,2 g |
| Cholesterol | 33 mg | 74 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | ||
| Vitamine A | 89 µg | 200 µg | |
| Vitamine D | 0,19 µg | 0,43 µg | |
| Vitamine E | 0,39 mg | 0,89 mg | |
| Vitamine C | 2,9 mg | 6,5 mg | |
| Vitamine B12 | 0,24 µg | 0,55 µg | |
| Calcium | 171 mg | 385 mg | |
| IJzer | 0,9 mg | 2 mg | |
| Magnesium | 21 mg | 48 mg | |
| Kalium | 249 mg | 560 mg | |
| Zink | 0,91 mg | 2 mg | |
| Fruit, groenten & peulvruchten | 0 % |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Vergeleken met vergelijkbare producten
Mediaanwaarden van 166 producten in de categorie ‘Aardappelpureeën’.
Ingrediënten
Potato, mature Cheddar cheese (milk) (15%), milk, butter (milk) (4%), salt, ground white pepper.
Allergenen
Additieven
In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Cheddar mash?
Cheddar mash bevat 135 kcal per 100 g, dat is ongeveer 304 kcal per portie van 1 portion (225 g).
Is Cheddar mash veganistisch?
Nee. De ingrediëntenlijst van Cheddar mash bevat minstens één ingrediënt van dierlijke oorsprong.
Bevat Cheddar mash palmolie?
Er is geen palmolie gevonden in de ingrediëntenlijst van Cheddar mash.
Welke additieven bevat Cheddar mash?
In de ingrediëntenlijst van Cheddar mash zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
Welke allergenen zitten er in Cheddar mash?
Volgens Open Food Facts vermeldt het etiket van Cheddar mash de volgende allergenen: Melk. Controleer altijd de verpakking.
Gezondere alternatieven
Populaire producten uit dezelfde categorie met een betere Nutri-Score.
