Cod fishcakes

Foto: bijdragers van Open Food Facts, CC BY-SA

Cod fishcakes

The Fishmonger

c
Nutri-ScoreGemiddelde voedingskwaliteit
4
NOVA-groepUltrabewerkt voedingsmiddel
180
kcalPer 100 g / 100 ml
Gehalte aan vet: GemiddeldGehalte aan verzadigd vet: LaagGehalte aan suiker: LaagGehalte aan zout: Gemiddeld
Barcode
4088600023502
Portiegrootte
1 Fishcake (123 g)
Verkocht in
Verenigd Koninkrijk

In één oogopslag

Cod fishcakes (The Fishmonger) is een product uit de categorie ‘Gepaneerde vis’. Het levert 180 kcal (758 kJ) per 100 g. Eén portie van 1 Fishcake (123 g) bevat ongeveer 222 kcal, oftewel 11% van de dagelijkse referentie-inname aan energie voor een volwassene. Het bevat 144% meer suiker dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 26% meer verzadigd vet dan het mediane product in zijn categorie. Het gehalte aan zout ligt dicht bij de mediaan van zijn categorie. In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen. Het wordt verkocht in Verenigd Koninkrijk.

Voedingswaarden

Voedingswaarden Per 100 g / 100 ml % RI* Per portie (1 Fishcake (123 g))
Energie 758 kJ / 180 kcal 9% 933 kJ / 222 kcal
Vetten 7,6 g 11% 9,3 g
Verzadigde vetzuren 1,1 g 6% 1,4 g
Koolhydraten 18 g 7% 22 g
Suikers 2,2 g 2% 2,7 g
Toegevoegde suikers < 0,01 g < 0,01 g
Polyolen < 0,01 g < 0,01 g
Zetmeel 11 g 14 g
Voedingsvezels 0,57 g 2% 0,7 g
Eiwitten 10 g 21% 13 g
Zout 0,83 g 14% 1 g
Cholesterol 22 mg 27 mg
Alcohol < 0,01 % vol
Vitamine A 0,5 µg 0,62 µg
Vitamine D 0,72 µg 0,88 µg
Vitamine E 0,46 mg 0,57 mg
Vitamine C 1,4 mg 1,7 mg
Vitamine B12 0,66 µg 0,81 µg
Calcium 8,9 mg 11 mg
IJzer 0,65 mg 0,8 mg
Magnesium 26 mg 32 mg
Kalium 295 mg 363 mg
Zink 0,46 mg 0,56 mg
Fruit, groenten & peulvruchten 0,31 %

*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).

Vergeleken met vergelijkbare producten

Mediaanwaarden van 363 producten in de categorie ‘Gepaneerde vis’.

Energie -9%
Dit product: 180,5 kcal Mediaan van de categorie: 198 kcal
Suikers +144%
Dit product: 2,2 g Mediaan van de categorie: 0,9 g
Vetten -14%
Dit product: 7,6 g Mediaan van de categorie: 8,8 g
Verzadigde vetzuren +26%
Dit product: 1,1 g Mediaan van de categorie: 0,9 g
Zout -3%
Dit product: 0,8 g Mediaan van de categorie: 0,9 g
Eiwitten -14%
Dit product: 10,3 g Mediaan van de categorie: 12 g
Voedingsvezels -43%
Dit product: 0,6 g Mediaan van de categorie: 1 g

Ingrediënten

COD (Gadus morhua and/or Gadus macrocephalus) (38%) (_Fish_), POTATO (22%), Wheat Flour (_Wheat_ Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, White Sauce [Double Cream (_Milk_), Water, Salt, Lemon Juice Concentrate, Fish Stock [Water, Potato Flakes, Concentrated Fish Extract (_Fish_ Extract, Salt), Salt, Cod Powder (_Fish_), Lemon Juice Concentrate, Onion Powder, Anchovy Purée (Anchovies (_Fish_), Salt, Sunflower Oil)], Cornflour, Onion Powder, Ground White Pepper], Rapeseed Oil, Potato Flake, Extra Virgin Olive Oil, Parsley, Maize Starch, Yeast, Paprika, Apple Cider Vinegar, Salt, Sugar, _Wheat_ Gluten, Black Pepper.

Allergenen

VisGlutenMelk

Additieven

In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Cod fishcakes?

Cod fishcakes bevat 180 kcal per 100 g, dat is ongeveer 222 kcal per portie van 1 Fishcake (123 g).

Is Cod fishcakes veganistisch?

Nee. De ingrediëntenlijst van Cod fishcakes bevat minstens één ingrediënt van dierlijke oorsprong.

Bevat Cod fishcakes palmolie?

Er is geen palmolie gevonden in de ingrediëntenlijst van Cod fishcakes.

Welke additieven bevat Cod fishcakes?

In de ingrediëntenlijst van Cod fishcakes zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.

Welke allergenen zitten er in Cod fishcakes?

Volgens Open Food Facts vermeldt het etiket van Cod fishcakes de volgende allergenen: Vis, Gluten en Melk. Controleer altijd de verpakking.

Gezondere alternatieven

Populaire producten uit dezelfde categorie met een betere Nutri-Score.

Meer van The Fishmonger

Alles bekijken →