Foto: bijdragers van Open Food Facts, CC BY-SA
100% mie complet
Harrys · 500g
- Barcode
3228850004024- Categorie
- Gesneden volkorenbroden
- Portiegrootte
- 2 tranches 50g
- Verkocht in
- België, Frankrijk, Zwitserland
In één oogopslag
100% mie complet (Harrys) is een product uit de categorie ‘Gesneden volkorenbroden’. Het levert 248 kcal (1.044 kJ) per 100 g. Eén portie van 2 tranches 50g bevat ongeveer 124 kcal, oftewel 6% van de dagelijkse referentie-inname aan energie voor een volwassene. Het gehalte aan suiker ligt dicht bij de mediaan van zijn categorie. Het bevat 120% meer verzadigd vet dan het mediane product in zijn categorie. Het gehalte aan zout ligt dicht bij de mediaan van zijn categorie. In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen. Het wordt verkocht in België, Frankrijk en Zwitserland.
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portie (2 tranches 50g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.044 kJ / 248 kcal | 12% | 522 kJ / 124 kcal |
| Vetten | 4,7 g | 7% | 2,4 g |
| Verzadigde vetzuren | 1,1 g | 6% | 0,55 g |
| Koolhydraten | 41 g | 16% | 21 g |
| Suikers | 4,3 g | 5% | 2,2 g |
| Toegevoegde suikers | 2,2 g | 1,1 g | |
| Polyolen | 0 g | 0 g | |
| Zetmeel | 35 g | 18 g | |
| Voedingsvezels | 4,8 g | 19% | 2,4 g |
| Eiwitten | 7,7 g | 15% | 3,9 g |
| Zout | 1,2 g | 19% | 0,58 g |
| Cholesterol | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Alcohol | < 0,01 % vol | ||
| Vitamine A | 0,06 µg | 0,03 µg | |
| Vitamine D | 0,08 µg | 0,04 µg | |
| Vitamine E | 1,5 mg | 0,75 mg | |
| Vitamine C | 0,15 mg | 0,07 mg | |
| Vitamine B12 | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Calcium | 23 mg | 12 mg | |
| IJzer | 2,3 mg | 1,2 mg | |
| Magnesium | 80 mg | 40 mg | |
| Kalium | 257 mg | 129 mg | |
| Zink | 1,7 mg | 0,83 mg | |
| Fruit, groenten & peulvruchten | 0,58 % |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Vergeleken met vergelijkbare producten
Mediaanwaarden van 434 producten in de categorie ‘Gesneden volkorenbroden’.
Ingrediënten
Farine de blé 57%, eau, son de blé 6,8%, huile de colza, sucre, sel, gluten de blé, arôme, farine de seigle maltée, levure, vinaigre, extrait d'acérola.
Allergenen
Geen allergenen vermeld op het etiket.
Kan sporen bevatten van
Additieven
In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in 100% mie complet?
100% mie complet bevat 248 kcal per 100 g, dat is ongeveer 124 kcal per portie van 2 tranches 50g.
Is 100% mie complet veganistisch?
Dat is niet duidelijk: sommige ingrediënten van 100% mie complet kunnen van plantaardige of dierlijke oorsprong zijn. Controleer de verpakking of neem contact op met de fabrikant.
Bevat 100% mie complet palmolie?
Er is geen palmolie gevonden in de ingrediëntenlijst van 100% mie complet.
Welke additieven bevat 100% mie complet?
In de ingrediëntenlijst van 100% mie complet zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
Gezondere alternatieven
Populaire producten uit dezelfde categorie met een betere Nutri-Score.
