Foto: bijdragers van Open Food Facts, CC BY-SA
In één oogopslag
Erbsen (Penny) is een product uit de categorie ‘Erwten’. Het levert 73 kcal (251 kJ) per 100 g. Eén portie van 140g bevat ongeveer 102 kcal, oftewel 5% van de dagelijkse referentie-inname aan energie voor een volwassene. Het bevat 23% minder suiker dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 50% minder verzadigd vet dan het mediane product in zijn categorie. Het gehalte aan zout ligt dicht bij de mediaan van zijn categorie. In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen. Het wordt verkocht in Duitsland.
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portie (140g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 251 kJ / 73 kcal | 4% | 352 kJ / 102 kcal |
| Vetten | 0,5 g | 1% | 0,7 g |
| Verzadigde vetzuren | 0,1 g | 1% | 0,14 g |
| Koolhydraten | 9,1 g | 3% | 13 g |
| Suikers | 2 g | 2% | 2,8 g |
| Toegevoegde suikers | 1 g | 1,4 g | |
| Polyolen | 0,18 g | 0,26 g | |
| Zetmeel | 0,13 g | 0,19 g | |
| Voedingsvezels | 4,1 g | 16% | 5,7 g |
| Eiwitten | 4,6 g | 9% | 6,4 g |
| Zout | 0,46 g | 8% | 0,64 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | ||
| Vitamine A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamine D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamine E | 0,06 mg | 0,08 mg | |
| Vitamine C | 31 mg | 43 mg | |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 23 mg | 32 mg | |
| IJzer | 1,2 mg | 1,7 mg | |
| Magnesium | 23 mg | 32 mg | |
| Kalium | 203 mg | 284 mg | |
| Zink | 0,75 mg | 1,1 mg | |
| Fruit, groenten & peulvruchten | 74 % |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Vergeleken met vergelijkbare producten
Mediaanwaarden van 167 producten in de categorie ‘Erwten’.
Ingrediënten
Markerbsen, Wasser, Zucker, Speisesalz
Allergenen
Geen allergenen vermeld op het etiket.
Additieven
In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Erbsen?
Erbsen bevat 73 kcal per 100 g, dat is ongeveer 102 kcal per portie van 140g.
Is Erbsen veganistisch?
Dat is niet duidelijk: sommige ingrediënten van Erbsen kunnen van plantaardige of dierlijke oorsprong zijn. Controleer de verpakking of neem contact op met de fabrikant.
Bevat Erbsen palmolie?
Er is geen palmolie gevonden in de ingrediëntenlijst van Erbsen.
Welke additieven bevat Erbsen?
In de ingrediëntenlijst van Erbsen zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
Gezondere alternatieven
Populaire producten uit dezelfde categorie met een betere Nutri-Score.
