SPAM Lite

Foto: bijdragers van Open Food Facts, CC BY-SA

SPAM Lite

SPAM · 340g

e
Nutri-ScoreSlechte voedingskwaliteit
4
NOVA-groepUltrabewerkt voedingsmiddel
196
kcalPer 100 g / 100 ml
Gehalte aan vet: GemiddeldGehalte aan verzadigd vet: HoogGehalte aan suiker: LaagGehalte aan zout: Hoog
Barcode
0037600175340
Portiegrootte
1 serving (56 g)
Verkocht in
Frankrijk, Verenigde Staten van Amerika

In één oogopslag

SPAM Lite is een product uit de categorie ‘Vlees in blik/pot’. Het levert 196 kcal (832 kJ) per 100 g. Eén portie van 1 serving (56 g) bevat ongeveer 110 kcal, oftewel 6% van de dagelijkse referentie-inname aan energie voor een volwassene. Het bevat 346% meer suiker dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 43% meer verzadigd vet dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 42% meer zout dan het mediane product in zijn categorie. De ingrediëntenlijst bevat 1 additief: E250 - Natriumnitriet. Het wordt verkocht in Frankrijk en Verenigde Staten van Amerika.

Voedingswaarden

Voedingswaarden Per 100 g / 100 ml % RI* Per portie (1 serving (56 g))
Energie 832 kJ / 196 kcal 10% 466 kJ / 110 kcal
Vetten 14 g 20% 8 g
Verzadigde vetzuren 5,4 g 27% 3 g
Koolhydraten 1,8 g 1% 1 g
Suikers 1,8 g 2% 1 g
Toegevoegde suikers 0,36 g 0,2 g
Eiwitten 16 g 32% 9 g
Zout 2,6 g 43% 1,4 g
Cholesterol 71 mg 40 mg
Vitamine C 32 mg 18 mg
IJzer 2 mg 1,1 mg
Kalium 339 mg 190 mg
Fruit, groenten & peulvruchten 0 %

*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).

Vergeleken met vergelijkbare producten

Mediaanwaarden van 209 producten in de categorie ‘Vlees in blik/pot’.

Energie +14%
Dit product: 196,4 kcal Mediaan van de categorie: 172 kcal
Suikers +346%
Dit product: 1,8 g Mediaan van de categorie: 0,4 g
Vetten +30%
Dit product: 14,3 g Mediaan van de categorie: 11 g
Verzadigde vetzuren +43%
Dit product: 5,4 g Mediaan van de categorie: 3,8 g
Zout +42%
Dit product: 2,6 g Mediaan van de categorie: 1,8 g
Eiwitten +15%
Dit product: 16,1 g Mediaan van de categorie: 14 g

Ingrediënten

Pork with ham, mechanically separated chicken, water, salt, modified potato starch, sugar, sodium phosphates, potassium chloride, sodium ascorbate, sodium nitrite.

Allergenen

Geen allergenen vermeld op het etiket.

Additieven

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in SPAM Lite?

SPAM Lite bevat 196 kcal per 100 g, dat is ongeveer 110 kcal per portie van 1 serving (56 g).

Is SPAM Lite veganistisch?

Nee. De ingrediëntenlijst van SPAM Lite bevat minstens één ingrediënt van dierlijke oorsprong.

Bevat SPAM Lite palmolie?

Er is geen palmolie gevonden in de ingrediëntenlijst van SPAM Lite.

Welke additieven bevat SPAM Lite?

SPAM Lite bevat E250 - Natriumnitriet.

Gezondere alternatieven

Populaire producten uit dezelfde categorie met een betere Nutri-Score.

Meer van SPAM

Alles bekijken →