Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA

Kefir

Nutri-ScoreGod ernæringsmessig kvalitet

kcalPer 100 g / 100 ml

Moderat mengde fettModerat mengde mettet fettModerat mengde sukkerLav mengde salt

Strekkode: 8414807550149
Kategori: Kefir
Selges i: Spania

Kort oppsummert

Kefir (consumer) er et produkt i kategorien «Kefir». Det gir 45 kcal (190 kJ) per 100 g. Innholdet av sukker ligger nær medianen i kategorien. Produktet inneholder 17 % mindre mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 30 % mer salt enn medianproduktet i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Spania.

Næringsinnhold

Næringsinnhold	Per 100 g / 100 ml	% RI*
Energi	190 kJ / 45 kcal	2%
Fett	1,5 g	2%
Mettede fettsyrer	1 g	5%
Karbohydrater	4,4 g	2%
Sukkerarter	4,4 g	5%
Tilsatt sukker	0 g
Polyoler	0 g
Stivelse	0 g
Kostfiber	0 g	0%
Protein	3,5 g	7%
Salt	0,13 g	2%
Kolesterol	6 mg
Alkohol	0 % vol
Vitamin A	13 µg
Vitamin D	0,08 µg
Vitamin E	0,04 mg
Vitamin C	1,3 mg
Vitamin B12	0,49 µg
Kalsium	119 mg
Jern	0,03 mg
Magnesium	11 mg
Kalium	153 mg
Sink	0,41 mg
Frukt, grønnsaker og belgvekster	0 %

*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).

Sammenlignet med lignende produkter

Medianverdier for 541 produkter i kategorien «Kefir».

Energi -22%

Dette produktet: 45 kcal Kategoriens median: 58 kcal

Sukkerarter +5%

Dette produktet: 4,4 g Kategoriens median: 4,2 g

Fett -21%

Dette produktet: 1,5 g Kategoriens median: 1,9 g

Mettede fettsyrer -17%

Dette produktet: 1 g Kategoriens median: 1,2 g

Salt +30%

Dette produktet: 0,1 g Kategoriens median: 0,1 g

Protein +5%

Dette produktet: 3,5 g Kategoriens median: 3,3 g

Ingredienser

Leche semidesnatada pasteurizada (99,9%) y cultivos preparados a partir de fermentos lácticos y levaduras del kefir *Cultivos: Levaduras de kefir (Debaryomyces sp., Saccharomyces unisporus, Saccharomyces exigus, y otras levaduras) y otros fermentos lácticos (Lactococcus lactis subsp. lactic, Lactocoscus lactis subsp. cremoris, Lactococcus lactis subsp. lactis var. diacetylactis, Leuconostoc mesenteteroides subsp. cremosis Lactobacillus spp., y Streptococcus termophilus) Alérgenos: Ver destacado en lista de ingredientes (negrita)

Allergener

Ingen allergener oppgitt på etiketten.

Tilsetningsstoffer

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Kefir?

Kefir inneholder 45 kcal per 100 g.

Er Kefir vegansk?

Nei. Ingredienslisten til Kefir inneholder minst én ingrediens av animalsk opprinnelse.

Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Kefir?

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Kefir.