Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA
Kort oppsummert
Ruchbrot (Bio) er et produkt i kategorien «Brød». Det gir 221 kcal (935 kJ) per 100 g. Én porsjon på 100 gr inneholder ca. 221 kcal, eller 11 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Produktet inneholder 93 % mindre sukker enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 58 % mindre mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 41 % mer salt enn medianproduktet i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Tyskland.
Næringsinnhold
| Næringsinnhold | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per porsjon (100 gr) |
|---|---|---|---|
| Energi | 935 kJ / 221 kcal | 11% | 935 kJ / 221 kcal |
| Fett | 1,3 g | 2% | 1,3 g |
| Mettede fettsyrer | 0,2 g | 1% | 0,2 g |
| Karbohydrater | 43 g | 17% | 43 g |
| Sukkerarter | 0,2 g | 0% | 0,2 g |
| Tilsatt sukker | 0 g | 0 g | |
| Kostfiber | 4,6 g | 18% | 4,6 g |
| Protein | 7,4 g | 15% | 7,4 g |
| Salt | 1,6 g | 27% | 1,6 g |
| Frukt, grønnsaker og belgvekster | 10 % |
*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianverdier for 4 339 produkter i kategorien «Brød».
Ingredienser
Bio Weizenmehl [ruch, vollkorn] (CH), Wasser, Alpensalz (jodiert) (CH) Bio Weizenkeime (CH), Bio Hefe frisch, Aktiver Bio Sauerteig [Wasser, Bio Roggenvollkornmehl (CH), Bio Hefe], Bio Röstroggen, Bio Weizengluten, Bio Acerolapulver (Trägerstoff Maniokstärke).
Allergener
Ingen allergener oppgitt på etiketten.
Tilsetningsstoffer
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Ruchbrot?
Ruchbrot inneholder 221 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 221 kcal per porsjon på 100 gr.
Inneholder Ruchbrot palmeolje?
Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til Ruchbrot.
Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Ruchbrot?
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Ruchbrot.
Sunnere alternativer
Populære produkter i samme kategori med bedre Nutri-Score.
