Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA
Haferflocken
Migros · 500g
- Strekkode
7610200246745- Kategori
- Havregryn
- Porsjonsstørrelse
- 40g
- Selges i
- Frankrike, Tyskland, Sveits
Kort oppsummert
Haferflocken (Migros) er et produkt i kategorien «Havregryn». Det gir 373 kcal (1 570 kJ) per 100 g. Én porsjon på 40g inneholder ca. 149 kcal, eller 7 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Innholdet av sukker ligger nær medianen i kategorien. Produktet inneholder 21 % mindre mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Innholdet av kostfiber ligger nær medianen i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Frankrike, Tyskland og Sveits.
Næringsinnhold
| Næringsinnhold | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per porsjon (40g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1 570 kJ / 373 kcal | 19% | 628 kJ / 149 kcal |
| Fett | 7 g | 10% | 2,8 g |
| Mettede fettsyrer | 1 g | 5% | 0,4 g |
| Karbohydrater | 61 g | 23% | 24 g |
| Sukkerarter | 1 g | 1% | 0,4 g |
| Tilsatt sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 57 g | 23 g | |
| Kostfiber | 10 g | 40% | 4 g |
| Protein | 13 g | 26% | 5,2 g |
| Salt | 0,02 g | 0% | < 0,01 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,59 mg | 0,24 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsium | 84 mg | 34 mg | |
| Jern | 4,1 mg | 1,6 mg | |
| Magnesium | 148 mg | 59 mg | |
| Kalium | 377 mg | 151 mg | |
| Sink | 3,3 mg | 1,3 mg | |
| Frukt, grønnsaker og belgvekster | 0 % |
*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianverdier for 856 produkter i kategorien «Havregryn».
Ingredienser
flocons d'_avoine_
Allergener
Ingen allergener oppgitt på etiketten.
Tilsetningsstoffer
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Haferflocken?
Haferflocken inneholder 373 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 149 kcal per porsjon på 40g.
Er Haferflocken vegansk?
Ja. Ut fra ingredienslisten inneholder Haferflocken ingen ingredienser av animalsk opprinnelse.
Inneholder Haferflocken palmeolje?
Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til Haferflocken.
Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Haferflocken?
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Haferflocken.
