Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA
Porridge Oatflakes
Odlums · 500 g
- Strekkode
5011040028362- Kategori
- Havregryn
- Porsjonsstørrelse
- 40 g
- Selges i
- Frankrike, Irland, Storbritannia
Kort oppsummert
Porridge Oatflakes (Odlums) er et produkt i kategorien «Havregryn». Det gir 368 kcal (1 553 kJ) per 100 g. Én porsjon på 40 g inneholder ca. 147 kcal, eller 7 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Innholdet av sukker ligger nær medianen i kategorien. Produktet inneholder 13 % mindre mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 10 % mindre kostfiber enn medianproduktet i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Frankrike, Irland og Storbritannia.
Næringsinnhold
| Næringsinnhold | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per porsjon (40 g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1 553 kJ / 368 kcal | 18% | 621 kJ / 147 kcal |
| Fett | 6,3 g | 9% | 2,5 g |
| Mettede fettsyrer | 1,1 g | 6% | 0,44 g |
| Karbohydrater | 62 g | 24% | 25 g |
| Sukkerarter | 1,2 g | 1% | 0,48 g |
| Tilsatt sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 57 g | 23 g | |
| Kostfiber | 9 g | 36% | 3,6 g |
| Protein | 11 g | 22% | 4,5 g |
| Salt | 0 g | 0% | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,59 mg | 0,24 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsium | 84 mg | 34 mg | |
| Jern | 4,1 mg | 1,6 mg | |
| Magnesium | 148 mg | 59 mg | |
| Kalium | 377 mg | 151 mg | |
| Sink | 3,3 mg | 1,3 mg | |
| Frukt, grønnsaker og belgvekster | 0 % |
*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianverdier for 856 produkter i kategorien «Havregryn».
Ingredienser
100 % flocons d'_avoine_ complète.
Allergener
Tilsetningsstoffer
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Porridge Oatflakes?
Porridge Oatflakes inneholder 368 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 147 kcal per porsjon på 40 g.
Er Porridge Oatflakes vegansk?
Ja. Ut fra ingredienslisten inneholder Porridge Oatflakes ingen ingredienser av animalsk opprinnelse.
Inneholder Porridge Oatflakes palmeolje?
Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til Porridge Oatflakes.
Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Porridge Oatflakes?
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Porridge Oatflakes.
Hvilke allergener er det i Porridge Oatflakes?
Ifølge Open Food Facts oppgir etiketten på Porridge Oatflakes følgende allergener: Gluten. Sjekk alltid emballasjen.
