Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA
Houmous
Waitrose · 300g
- Strekkode
5000169022900- Kategori
- Klassisk hummus
- Porsjonsstørrelse
- 1 serving (100 g)
- Selges i
- Storbritannia
Kort oppsummert
Houmous (Waitrose) er et produkt i kategorien «Klassisk hummus». Det gir 271 kcal (1 124 kJ) per 100 g. Én porsjon på 1 serving (100 g) inneholder ca. 271 kcal, eller 14 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Produktet inneholder 17 % mer sukker enn medianproduktet i kategorien. Innholdet av mettet fett ligger nær medianen i kategorien. Produktet inneholder 20 % mindre salt enn medianproduktet i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Storbritannia.
Næringsinnhold
| Næringsinnhold | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per porsjon (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1 124 kJ / 271 kcal | 14% | 1 124 kJ / 271 kcal |
| Fett | 23 g | 32% | 23 g |
| Mettede fettsyrer | 2,2 g | 11% | 2,2 g |
| Karbohydrater | 9,3 g | 4% | 9,3 g |
| Sukkerarter | 0,7 g | 1% | 0,7 g |
| Tilsatt sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0,23 g | 0,23 g | |
| Stivelse | 7,1 g | 7,1 g | |
| Kostfiber | 4,1 g | 16% | 4,1 g |
| Protein | 5,9 g | 12% | 5,9 g |
| Salt | 0,8 g | 13% | 0,8 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 6,3 mg | 6,3 mg | |
| Vitamin C | 0,78 mg | 0,78 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsium | 72 mg | 72 mg | |
| Jern | 1,5 mg | 1,5 mg | |
| Magnesium | 33 mg | 33 mg | |
| Kalium | 135 mg | 135 mg | |
| Sink | 1,1 mg | 1,1 mg | |
| Frukt, grønnsaker og belgvekster | 46 % |
*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianverdier for 198 produkter i kategorien «Klassisk hummus».
Ingredienser
COOKED CHICKPEAS (46%) (chickpeas, water), water, rapeseed oil, tahini (13%) (sesame seed paste), concentrated lemon juice, garlic, salt
Allergener
Tilsetningsstoffer
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Houmous?
Houmous inneholder 271 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 271 kcal per porsjon på 1 serving (100 g).
Er Houmous vegansk?
Ja. Ut fra ingredienslisten inneholder Houmous ingen ingredienser av animalsk opprinnelse.
Inneholder Houmous palmeolje?
Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til Houmous.
Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Houmous?
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Houmous.
Hvilke allergener er det i Houmous?
Ifølge Open Food Facts oppgir etiketten på Houmous følgende allergener: Sesamfrø. Sjekk alltid emballasjen.
Sunnere alternativer
Populære produkter i samme kategori med bedre Nutri-Score.
