Lightly Dusted Cod Fillets

Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA

Lightly Dusted Cod Fillets

The Fishmonger

a
Nutri-ScoreSvært god ernæringsmessig kvalitet
3
NOVA-gruppeBearbeidet matvare
163
kcalPer 100 g / 100 ml
Moderat mengde fettLav mengde mettet fettLav mengde sukkerModerat mengde salt
Strekkode
4088600335773
Selges i
Storbritannia

Kort oppsummert

Lightly Dusted Cod Fillets (The Fishmonger) er et produkt i kategorien «Torskefileter». Det gir 163 kcal (680 kJ) per 100 g. Produktet inneholder 150 % mer mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 83 % mer salt enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 999 % mer kostfiber enn medianproduktet i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Storbritannia.

Næringsinnhold

Næringsinnhold Per 100 g / 100 ml % RI*
Energi 680 kJ / 163 kcal 8%
Fett 6,1 g 9%
Mettede fettsyrer 0,5 g 3%
Karbohydrater 12 g 5%
Sukkerarter 0,6 g 1%
Tilsatt sukker 0,27 g
Polyoler 0 g
Stivelse 3 g
Kostfiber 3,1 g 12%
Protein 15 g 29%
Salt 0,55 g 9%
Kolesterol 24 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 0,54 µg
Vitamin D 0,78 µg
Vitamin E 6,9 mg
Vitamin C 0,57 mg
Vitamin B12 0,71 µg
Kalsium 59 mg
Jern 2,3 mg
Magnesium 37 mg
Kalium 381 mg
Sink 0,35 mg
Frukt, grønnsaker og belgvekster 0 %

*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).

Sammenlignet med lignende produkter

Medianverdier for 169 produkter i kategorien «Torskefileter».

Energi +110%
Dette produktet: 163 kcal Kategoriens median: 77,6 kcal
Fett +771%
Dette produktet: 6,1 g Kategoriens median: 0,7 g
Mettede fettsyrer +150%
Dette produktet: 0,5 g Kategoriens median: 0,2 g
Salt +83%
Dette produktet: 0,6 g Kategoriens median: 0,3 g
Protein -14%
Dette produktet: 14,6 g Kategoriens median: 17 g
Kostfiber +2996%
Dette produktet: 3,1 g Kategoriens median: 0,1 g

Ingredienser

Cod (Gadus Morhua) (75%) (𝐅𝐢𝐬𝐡), Rapeseed Oil, Black Pepper Crumb [Breadcrumbs (𝐖𝐡𝐞𝐚𝐭 Flour (𝐖𝐡𝐞𝐚𝐭 Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Extra Virgin Olive Oil, Yeast, Cider Vinegar, Sugar, Salt), 𝐖𝐡𝐞𝐚𝐭 Flour (𝐖𝐡𝐞𝐚𝐭 Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Maize Flour, Maize Starch, Skimmed 𝐌𝐢𝐥𝐤 Powder, Black Pepper, Salt, Garlic Powder, Onion Powder], Water, 𝐖𝐡𝐞𝐚𝐭 Flour (𝐖𝐡𝐞𝐚𝐭 Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Maize Flour, Rice Flour, Potato Starch, 𝐖𝐡𝐞𝐚𝐭 Gluten, Sugar, Salt, Paprika, White Pepper

Allergener

Ingen allergener oppgitt på etiketten.

Tilsetningsstoffer

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Lightly Dusted Cod Fillets?

Lightly Dusted Cod Fillets inneholder 163 kcal per 100 g.

Er Lightly Dusted Cod Fillets vegansk?

Nei. Ingredienslisten til Lightly Dusted Cod Fillets inneholder minst én ingrediens av animalsk opprinnelse.

Inneholder Lightly Dusted Cod Fillets palmeolje?

Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til Lightly Dusted Cod Fillets.

Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Lightly Dusted Cod Fillets?

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Lightly Dusted Cod Fillets.

Mer fra The Fishmonger

Se alle →