Breaded Cod

Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA

Breaded Cod

The Fishmonger

a
Nutri-ScoreSvært god ernæringsmessig kvalitet
4
NOVA-gruppeUltraprosessert matvare
215
kcalPer 100 g / 100 ml
Moderat mengde fettLav mengde mettet fettLav mengde sukkerLav mengde salt
Strekkode
4088600301181
Porsjonsstørrelse
1 portion (111 g)
Selges i
Storbritannia

Kort oppsummert

Breaded Cod (The Fishmonger) er et produkt i kategorien «Fisk (ferskt tilberedt)». Det gir 215 kcal (890 kJ) per 100 g. Én porsjon på 1 portion (111 g) inneholder ca. 239 kcal, eller 12 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Produktet inneholder 100 % mindre sukker enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 100 % mindre mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 100 % mindre salt enn medianproduktet i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Storbritannia.

Næringsinnhold

Næringsinnhold Per 100 g / 100 ml % RI* Per porsjon (1 portion (111 g))
Energi 890 kJ / 215 kcal 11% 988 kJ / 239 kcal
Fett 9,7 g 14% 11 g
Mettede fettsyrer 0 g 0% 0 g
Karbohydrater 19 g 7% 21 g
Sukkerarter 0 g 0% 0 g
Tilsatt sukker 0 g 0 g
Polyoler 0 g 0 g
Stivelse 16 g 17 g
Kostfiber 0 g 0% 0 g
Protein 12 g 24% 13 g
Salt 0 g 0% 0 g
Kolesterol 23 mg 26 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 0,61 µg 0,67 µg
Vitamin D 0,78 µg 0,86 µg
Vitamin E 3,7 mg 4,1 mg
Vitamin C 0,59 mg 0,66 mg
Vitamin B12 0,7 µg 0,78 µg
Kalsium 12 mg 13 mg
Jern 0,88 mg 0,98 mg
Magnesium 34 mg 37 mg
Kalium 276 mg 306 mg
Sink 0,79 mg 0,88 mg
Frukt, grønnsaker og belgvekster 0 %

*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).

Sammenlignet med lignende produkter

Medianverdier for 123 produkter i kategorien «Fisk (ferskt tilberedt)».

Energi +15%
Dette produktet: 215,3 kcal Kategoriens median: 188 kcal
Sukkerarter -100%
Dette produktet: 0 g Kategoriens median: 0,6 g
Fett 0%
Dette produktet: 9,7 g Kategoriens median: 9,7 g
Mettede fettsyrer -100%
Dette produktet: 0 g Kategoriens median: 1,3 g
Salt -100%
Dette produktet: 0 g Kategoriens median: 1,3 g
Protein -14%
Dette produktet: 12 g Kategoriens median: 14 g
Kostfiber -100%
Dette produktet: 0 g Kategoriens median: 0,5 g

Ingredienser

COD (Gadus morhua) (FISH) (52%), Wheat Flour, Rapeseed Oil, Water, Durum Wheat Semolina, Maize Starch, Yeast, Rice Flour, Wheat Gluten, Salt, Dextrose, Yeast Extract, Sugar, Garlic Powder, Onion Powder, Ground White Pepper, Black Pepper Extract.

Allergener

Fisk

Tilsetningsstoffer

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Breaded Cod?

Breaded Cod inneholder 215 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 239 kcal per porsjon på 1 portion (111 g).

Er Breaded Cod vegansk?

Nei. Ingredienslisten til Breaded Cod inneholder minst én ingrediens av animalsk opprinnelse.

Inneholder Breaded Cod palmeolje?

Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til Breaded Cod.

Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Breaded Cod?

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Breaded Cod.

Hvilke allergener er det i Breaded Cod?

Ifølge Open Food Facts oppgir etiketten på Breaded Cod følgende allergener: Fisk. Sjekk alltid emballasjen.

Mer fra The Fishmonger

Se alle →