Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA
Kort oppsummert
cheezios (Snackrite) er et produkt i kategorien «Snacks». Det gir 519 kcal (2 148 kJ) per 100 g. Én porsjon på 1 packet (16 g) inneholder ca. 83 kcal, eller 4 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Produktet inneholder 50 % mindre sukker enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 30 % mindre mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 79 % mer salt enn medianproduktet i kategorien. Ingredienslisten inneholder 1 tilsetningsstoff: E330 - Sitronsyre. Det selges i Irland.
Næringsinnhold
| Næringsinnhold | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per porsjon (1 packet (16 g)) |
|---|---|---|---|
| Energi | 2 148 kJ / 519 kcal | 26% | 344 kJ / 83 kcal |
| Fett | 28 g | 39% | 4,4 g |
| Mettede fettsyrer | 2,5 g | 13% | 0,4 g |
| Karbohydrater | 58 g | 22% | 9,3 g |
| Sukkerarter | 3,1 g | 3% | 0,5 g |
| Tilsatt sukker | 0,25 g | 0,04 g | |
| Polyoler | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Stivelse | 42 g | 6,8 g | |
| Kostfiber | 3,1 g | 13% | 0,5 g |
| Protein | 6,9 g | 14% | 1,1 g |
| Salt | 1,6 g | 27% | 0,26 g |
| Kolesterol | 0,02 mg | < 0,01 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0,62 µg | 0,1 µg | |
| Vitamin D | 0,02 µg | < 0,01 µg | |
| Vitamin E | 7,6 mg | 1,2 mg | |
| Vitamin C | 0,17 mg | 0,03 mg | |
| Vitamin B12 | 0,02 µg | < 0,01 µg | |
| Kalsium | 34 mg | 5,5 mg | |
| Jern | 2,1 mg | 0,34 mg | |
| Magnesium | 76 mg | 12 mg | |
| Kalium | 314 mg | 50 mg | |
| Sink | 1,7 mg | 0,27 mg | |
| Frukt, grønnsaker og belgvekster | 0,38 % |
*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianverdier for 1 933 produkter i kategorien «Snacks».
Ingredienser
maize, rapeseed oil, rice flour, yeast extract, onion powder, sugar, salt, acid: citric acid, paprika powder, maltodextrin, ground cinnamon, ground oregano, ground sage, ground black pepper, onion extract, flavouring, dietary advice: suitable for vegetarians, no artificial colours, flavourings or preservatives, baked not fried,
Allergener
Ingen allergener oppgitt på etiketten.
Tilsetningsstoffer
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i cheezios?
cheezios inneholder 519 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 83 kcal per porsjon på 1 packet (16 g).
Inneholder cheezios palmeolje?
Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til cheezios.
Hvilke tilsetningsstoffer inneholder cheezios?
cheezios inneholder E330 - Sitronsyre.
Sunnere alternativer
Populære produkter i samme kategori med bedre Nutri-Score.
