Breaded Fish Fillets

Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA

Breaded Fish Fillets

Simply… · 500g

a
Nutri-ScoreSvært god ernæringsmessig kvalitet
4
NOVA-gruppeUltraprosessert matvare
200
kcalPer 100 g / 100 ml
Moderat mengde fettLav mengde mettet fettLav mengde sukkerModerat mengde salt
Strekkode
4056489940128
Kategori
Panert fisk
Porsjonsstørrelse
1 fillet (121 g)
Selges i
Storbritannia

Kort oppsummert

Breaded Fish Fillets (Simply…) er et produkt i kategorien «Panert fisk». Det gir 200 kcal (839 kJ) per 100 g. Én porsjon på 1 fillet (121 g) inneholder ca. 242 kcal, eller 12 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Produktet inneholder 27 % mindre sukker enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 27 % mindre mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 40 % mindre salt enn medianproduktet i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Storbritannia.

Næringsinnhold

Næringsinnhold Per 100 g / 100 ml % RI* Per porsjon (1 fillet (121 g))
Energi 839 kJ / 200 kcal 10% 1 016 kJ / 242 kcal
Fett 8,1 g 12% 9,8 g
Mettede fettsyrer 0,66 g 3% 0,8 g
Karbohydrater 19 g 7% 23 g
Sukkerarter 0,66 g 1% 0,8 g
Tilsatt sukker 0,31 g 0,38 g
Polyoler < 0,01 g < 0,01 g
Stivelse 17 g 21 g
Kostfiber 1,1 g 4% 1,3 g
Protein 12 g 24% 14 g
Salt 0,51 g 9% 0,62 g
Kolesterol 26 mg 31 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 2,2 µg 2,6 µg
Vitamin D 0,62 µg 0,75 µg
Vitamin E 3,5 mg 4,2 mg
Vitamin C 0,1 mg 0,13 mg
Vitamin B12 1,2 µg 1,5 µg
Kalsium 16 mg 19 mg
Jern 0,82 mg 1 mg
Magnesium 39 mg 48 mg
Kalium 241 mg 292 mg
Sink 0,76 mg 0,92 mg
Frukt, grønnsaker og belgvekster 0 %

*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).

Sammenlignet med lignende produkter

Medianverdier for 363 produkter i kategorien «Panert fisk».

Energi +1%
Dette produktet: 200 kcal Kategoriens median: 198 kcal
Sukkerarter -27%
Dette produktet: 0,7 g Kategoriens median: 0,9 g
Fett -8%
Dette produktet: 8,1 g Kategoriens median: 8,8 g
Mettede fettsyrer -27%
Dette produktet: 0,7 g Kategoriens median: 0,9 g
Salt -40%
Dette produktet: 0,5 g Kategoriens median: 0,9 g
Protein -1%
Dette produktet: 11,9 g Kategoriens median: 12 g
Kostfiber +7%
Dette produktet: 1,1 g Kategoriens median: 1 g

Ingredienser

53% Alaska Pollock (Fish), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Rapeseed Oil, Water, Wheat Starch, Salt, Yeast, Dextrose, Wheat Gluten, Yeast Extract, Flavouring, Mustard Powder, Onion Powder, Garlic Powder, Black Pepper, Cayenne Pepper. Allergy Advice For allergens, including Cereals containing Gluten, see ingredients in bold.

Allergener

Fisk

Tilsetningsstoffer

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Breaded Fish Fillets?

Breaded Fish Fillets inneholder 200 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 242 kcal per porsjon på 1 fillet (121 g).

Er Breaded Fish Fillets vegansk?

Nei. Ingredienslisten til Breaded Fish Fillets inneholder minst én ingrediens av animalsk opprinnelse.

Inneholder Breaded Fish Fillets palmeolje?

Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til Breaded Fish Fillets.

Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Breaded Fish Fillets?

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Breaded Fish Fillets.

Hvilke allergener er det i Breaded Fish Fillets?

Ifølge Open Food Facts oppgir etiketten på Breaded Fish Fillets følgende allergener: Fisk. Sjekk alltid emballasjen.

Mer fra Simply…

Se alle →