Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA
Kort oppsummert
Ayran (Müller) er et produkt i kategorien «Ayran». Det gir 39 kcal (165 kJ) per 100 g. Én porsjon på 500 ml inneholder ca. 195 kcal, eller 10 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Innholdet av sukker ligger nær medianen i kategorien. Innholdet av mettet fett ligger nær medianen i kategorien. Innholdet av salt ligger nær medianen i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Tyskland.
Næringsinnhold
| Næringsinnhold | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per porsjon (500 ml) |
|---|---|---|---|
| Energi | 165 kJ / 39 kcal | 2% | 825 kJ / 195 kcal |
| Fett | 2,1 g | 3% | 11 g |
| Mettede fettsyrer | 1,4 g | 7% | 7 g |
| Karbohydrater | 2,4 g | 1% | 12 g |
| Sukkerarter | 2,4 g | 3% | 12 g |
| Tilsatt sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 0 g | 0 g | |
| Kostfiber | 0,9 g | 4% | 4,5 g |
| Protein | 2,1 g | 4% | 11 g |
| Salt | 0,71 g | 12% | 3,6 g |
| Kolesterol | 7,8 mg | 39 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 6,6 µg | 33 µg | |
| Vitamin D | 0,48 µg | 2,4 µg | |
| Vitamin E | 0,05 mg | 0,23 mg | |
| Vitamin C | 0,15 mg | 0,75 mg | |
| Vitamin B12 | 0,2 µg | 0,99 µg | |
| Kalsium | 80 mg | 398 mg | |
| Jern | 0,16 mg | 0,81 mg | |
| Magnesium | 7,9 mg | 40 mg | |
| Kalium | 106 mg | 530 mg | |
| Sink | 0,24 mg | 1,2 mg | |
| Frukt, grønnsaker og belgvekster | 0 % |
*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianverdier for 78 produkter i kategorien «Ayran».
Ingredienser
60 % Joghurt, Trinkwasser, Speisesalz.
Allergener
Tilsetningsstoffer
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Ayran?
Ayran inneholder 39 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 195 kcal per porsjon på 500 ml.
Er Ayran vegansk?
Nei. Ingredienslisten til Ayran inneholder minst én ingrediens av animalsk opprinnelse.
Inneholder Ayran palmeolje?
Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til Ayran.
Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Ayran?
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Ayran.
Hvilke allergener er det i Ayran?
Ifølge Open Food Facts oppgir etiketten på Ayran følgende allergener: Melk. Sjekk alltid emballasjen.
Sunnere alternativer
Populære produkter i samme kategori med bedre Nutri-Score.
