Couscous Epeautre

Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA

Couscous Epeautre

Markal · 500 g

a
Nutri-ScoreSvært god ernæringsmessig kvalitet
1
NOVA-gruppeUbearbeidet eller minimalt bearbeidet
343
kcalPer 100 g / 100 ml
Lav mengde fettLav mengde mettet fettLav mengde sukkerLav mengde salt
Strekkode
3329486471201
Porsjonsstørrelse
60 g
Selges i
Frankrike

Kort oppsummert

Couscous Epeautre (Markal) er et produkt i kategorien «Durumhvetesemule til couscous». Det gir 343 kcal (1 454 kJ) per 100 g. Én porsjon på 60 g inneholder ca. 206 kcal, eller 10 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Produktet inneholder 32 % mindre sukker enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 25 % mer mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 138 % mer kostfiber enn medianproduktet i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Frankrike.

Næringsinnhold

Næringsinnhold Per 100 g / 100 ml % RI* Per porsjon (60 g)
Energi 1 454 kJ / 343 kcal 17% 872 kJ / 206 kcal
Fett 2,2 g 3% 1,3 g
Mettede fettsyrer 0,5 g 3% 0,3 g
Karbohydrater 64 g 25% 38 g
Sukkerarter 1,7 g 2% 1 g
Tilsatt sukker 0 g 0 g
Polyoler 0 g 0 g
Stivelse 47 g 28 g
Kostfiber 8,8 g 35% 5,3 g
Protein 13 g 25% 7,6 g
Salt 0 g 0% 0 g
Kolesterol 0 mg 0 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 0 µg 0 µg
Vitamin D 0,1 µg 0,06 µg
Vitamin E 0,47 mg 0,28 mg
Vitamin C 0,19 mg 0,11 mg
Vitamin B12 0 µg 0 µg
Kalsium 25 mg 15 mg
Jern 2,3 mg 1,4 mg
Magnesium 69 mg 42 mg
Kalium 270 mg 162 mg
Sink 2,1 mg 1,3 mg
Frukt, grønnsaker og belgvekster 0 %

*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).

Sammenlignet med lignende produkter

Medianverdier for 411 produkter i kategorien «Durumhvetesemule til couscous».

Energi -3%
Dette produktet: 343 kcal Kategoriens median: 353,7 kcal
Sukkerarter -32%
Dette produktet: 1,7 g Kategoriens median: 2,5 g
Fett +16%
Dette produktet: 2,2 g Kategoriens median: 1,9 g
Mettede fettsyrer +25%
Dette produktet: 0,5 g Kategoriens median: 0,4 g
Protein +5%
Dette produktet: 12,6 g Kategoriens median: 12 g
Kostfiber +138%
Dette produktet: 8,8 g Kategoriens median: 3,7 g

Ingredienser

Farine d'épeautre biologique, eau.

Allergener

Gluten

Tilsetningsstoffer

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Couscous Epeautre?

Couscous Epeautre inneholder 343 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 206 kcal per porsjon på 60 g.

Er Couscous Epeautre vegansk?

Ja. Ut fra ingredienslisten inneholder Couscous Epeautre ingen ingredienser av animalsk opprinnelse.

Inneholder Couscous Epeautre palmeolje?

Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til Couscous Epeautre.

Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Couscous Epeautre?

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Couscous Epeautre.

Hvilke allergener er det i Couscous Epeautre?

Ifølge Open Food Facts oppgir etiketten på Couscous Epeautre følgende allergener: Gluten. Sjekk alltid emballasjen.

Mer fra Markal

Se alle →