Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA
Nutritious salad
M&S · 315 g
- Strekkode
29227075- Kategori
- Retter med kylling
- Porsjonsstørrelse
- 315.0g
- Selges i
- Irland
Kort oppsummert
Nutritious salad (M&S) er et produkt i kategorien «Retter med kylling». Det gir 149 kcal (621 kJ) per 100 g. Én porsjon på 315.0g inneholder ca. 469 kcal, eller 23 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Produktet inneholder 156 % mer sukker enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 15 % mindre mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 35 % mindre salt enn medianproduktet i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Irland.
Næringsinnhold
| Næringsinnhold | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per porsjon (315.0g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 621 kJ / 149 kcal | 7% | 1 957 kJ / 469 kcal |
| Fett | 7,2 g | 10% | 23 g |
| Mettede fettsyrer | 1,1 g | 6% | 3,5 g |
| Karbohydrater | 12 g | 5% | 38 g |
| Sukkerarter | 4,6 g | 5% | 14 g |
| Tilsatt sukker | 0,83 g | 2,6 g | |
| Kostfiber | 2,7 g | 11% | 8,5 g |
| Protein | 7,4 g | 15% | 23 g |
| Salt | 0,48 g | 8% | 1,5 g |
| Frukt, grønnsaker og belgvekster | 29 % |
*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianverdier for 1 051 produkter i kategorien «Retter med kylling».
Ingredienser
Red Pepper Houmous (22%) nut (Red Peppers - Cooked Chickpeas (Water - Chickpeas) - Water Tahini (Sesame Seed allergy Paste) - Rapeseed Oil - Cornflour - Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed) - Lemon Juice - Concentrated Lemon Juice Garlic Purée Salt - Extra Virgin Olive Oil-Garlic)- Chicken Thighs (17%) - Cooked Wheatflour Couscous (10%) (Water - Wheatflour (contains S Gluten)) - Vinegar Infused Cabbage (8%) (Cabbage - Cider Vinegar - Sugar - Ground Caraway Seeds - Salt - Ground Smoked Paprika) - Cooked Couscous (7%) (Durum Wheat Semolina (contains Gluten) Water) - Cucumber - Lettuce - Cabbage Carrots Dried Apricots (contains Sulphites) - Flaked Almonds (1.5%) - Courgette Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed)- Water - Spinach - Ground Spices (Cumin - Turmeric - Sumac - Cardamom - Paprika - Coriander - Cinnamon Black Pepper - Ginger) - Ginger Purée - Coriander - White Wine Vinegar - Garlic Purée Mint - Lemon Juice Salt - Potato Starch - Cornflour
Allergener
Ingen allergener oppgitt på etiketten.
Tilsetningsstoffer
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Nutritious salad?
Nutritious salad inneholder 149 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 469 kcal per porsjon på 315.0g.
Er Nutritious salad vegansk?
Nei. Ingredienslisten til Nutritious salad inneholder minst én ingrediens av animalsk opprinnelse.
Inneholder Nutritious salad palmeolje?
Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til Nutritious salad.
Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Nutritious salad?
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Nutritious salad.
Sunnere alternativer
Populære produkter i samme kategori med bedre Nutri-Score.
