polenta

Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA

polenta

M&S · 500g

a
Nutri-ScoreSvært god ernæringsmessig kvalitet
1
NOVA-gruppeUbearbeidet eller minimalt bearbeidet
379
kcalPer 100 g / 100 ml
Moderat mengde fettLav mengde mettet fettLav mengde sukkerLav mengde salt
Strekkode
29197453
Selges i
Storbritannia

Kort oppsummert

polenta (M&S) er et produkt i kategorien «Maissemule til polenta». Det gir 379 kcal (1 603 kJ) per 100 g. Innholdet av sukker ligger nær medianen i kategorien. Produktet inneholder 100 % mindre mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 40 % mer kostfiber enn medianproduktet i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Storbritannia.

Næringsinnhold

Næringsinnhold Per 100 g / 100 ml % RI*
Energi 1 603 kJ / 379 kcal 19%
Fett 3,9 g 6%
Mettede fettsyrer 0 g 0%
Karbohydrater 77 g 30%
Sukkerarter 0,6 g 1%
Tilsatt sukker 0 g
Polyoler 0 g
Stivelse 64 g
Kostfiber 4,2 g 17%
Protein 6,9 g 14%
Salt 0,03 g 1%
Kolesterol 0 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 0 µg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E 1,7 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin B12 0 µg
Kalsium 40 mg
Jern 3,2 mg
Magnesium 100 mg
Kalium 320 mg
Sink 1,9 mg
Frukt, grønnsaker og belgvekster 0 %

*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).

Sammenlignet med lignende produkter

Medianverdier for 101 produkter i kategorien «Maissemule til polenta».

Energi +8%
Dette produktet: 379 kcal Kategoriens median: 350 kcal
Sukkerarter 0%
Dette produktet: 0,6 g Kategoriens median: 0,6 g
Fett +225%
Dette produktet: 3,9 g Kategoriens median: 1,2 g
Mettede fettsyrer -100%
Dette produktet: 0 g Kategoriens median: 0,2 g
Protein -5%
Dette produktet: 6,9 g Kategoriens median: 7,3 g
Kostfiber +40%
Dette produktet: 4,2 g Kategoriens median: 3 g

Ingredienser

precooked ground maize

Allergener

Ingen allergener oppgitt på etiketten.

Tilsetningsstoffer

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i polenta?

polenta inneholder 379 kcal per 100 g.

Er polenta vegansk?

Ja. Ut fra ingredienslisten inneholder polenta ingen ingredienser av animalsk opprinnelse.

Inneholder polenta palmeolje?

Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til polenta.

Hvilke tilsetningsstoffer inneholder polenta?

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for polenta.

Mer fra M&S

Se alle →