Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA
Copos de avena
Aldi · 500 g
- Strekkode
24027366- Kategori
- Havregryn
- Porsjonsstørrelse
- 40 g
- Selges i
- Frankrike, Portugal
Kort oppsummert
Copos de avena (Aldi) er et produkt i kategorien «Havregryn». Det gir 363 kcal (1 529 kJ) per 100 g. Én porsjon på 40 g inneholder ca. 145 kcal, eller 7 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Innholdet av sukker ligger nær medianen i kategorien. Innholdet av mettet fett ligger nær medianen i kategorien. Innholdet av kostfiber ligger nær medianen i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Frankrike og Portugal.
Næringsinnhold
| Næringsinnhold | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per porsjon (40 g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1 529 kJ / 363 kcal | 18% | 612 kJ / 145 kcal |
| Fett | 6,9 g | 10% | 2,8 g |
| Mettede fettsyrer | 1,3 g | 7% | 0,52 g |
| Karbohydrater | 60 g | 23% | 24 g |
| Sukkerarter | 1,1 g | 1% | 0,44 g |
| Tilsatt sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 57 g | 23 g | |
| Kostfiber | 10 g | 40% | 4 g |
| Protein | 12 g | 24% | 4,8 g |
| Salt | 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,59 mg | 0,24 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsium | 84 mg | 34 mg | |
| Jern | 4,1 mg | 1,6 mg | |
| Magnesium | 148 mg | 59 mg | |
| Kalium | 377 mg | 151 mg | |
| Sink | 3,3 mg | 1,3 mg | |
| Frukt, grønnsaker og belgvekster | 0 % |
*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianverdier for 856 produkter i kategorien «Havregryn».
Ingredienser
Copos de avena integral laminados (100%)
Allergener
Ingen allergener oppgitt på etiketten.
Tilsetningsstoffer
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Copos de avena?
Copos de avena inneholder 363 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 145 kcal per porsjon på 40 g.
Er Copos de avena vegansk?
Ja. Ut fra ingredienslisten inneholder Copos de avena ingen ingredienser av animalsk opprinnelse.
Inneholder Copos de avena palmeolje?
Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til Copos de avena.
Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Copos de avena?
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Copos de avena.
