Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA
Kort oppsummert
Gruau (Selection) er et produkt i kategorien «Havregryn». Det gir 400 kcal (1 803 kJ) per 100 g. Én porsjon på 40g inneholder ca. 160 kcal, eller 8 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Produktet inneholder 100 % mindre sukker enn medianproduktet i kategorien. Innholdet av mettet fett ligger nær medianen i kategorien. Innholdet av kostfiber ligger nær medianen i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Canada.
Næringsinnhold
| Næringsinnhold | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per porsjon (40g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1 803 kJ / 400 kcal | 20% | 721 kJ / 160 kcal |
| Fett | 7,5 g | 11% | 3 g |
| Mettede fettsyrer | 1,3 g | 6% | 0,5 g |
| Transfett | 0 g | 0 g | |
| Karbohydrater | 68 g | 26% | 27 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0% | 0 g |
| Tilsatt sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 57 g | 23 g | |
| Kostfiber | 10 g | 40% | 4 g |
| Protein | 18 g | 35% | 7 g |
| Salt | 0 g | 0% | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,59 mg | 0,24 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsium | 50 mg | 20 mg | |
| Jern | 5 mg | 2 mg | |
| Magnesium | 148 mg | 59 mg | |
| Kalium | 438 mg | 175 mg | |
| Sink | 3,3 mg | 1,3 mg | |
| Frukt, grønnsaker og belgvekster | 0 % |
*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianverdier for 856 produkter i kategorien «Havregryn».
Ingredienser
Rolled oats. Contains: Oats. May contain: Wheat.
Allergener
Ingen allergener oppgitt på etiketten.
Kan inneholde spor av
Tilsetningsstoffer
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Gruau?
Gruau inneholder 400 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 160 kcal per porsjon på 40g.
Er Gruau vegansk?
Ja. Ut fra ingredienslisten inneholder Gruau ingen ingredienser av animalsk opprinnelse.
Inneholder Gruau palmeolje?
Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til Gruau.
Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Gruau?
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Gruau.
