Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Linzen
Hak · 200 gram
- Svītrkods
8720600613234- Kategorija
- Lēcas
- Porcijas lielums
- 200 g
- Pieejams
- Beļģija, Francija, Nīderlande
Īsumā
Linzen (Hak) ir produkts no kategorijas „Lēcas”. Tā enerģētiskā vērtība ir 96 kcal (400 kJ) 100 g. Viena porcija (200 g) satur aptuveni 192 kcal jeb 10 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 79 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 67 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 29 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Beļģija, Francija un Nīderlande.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (200 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 400 kJ / 96 kcal | 5% | 800 kJ / 192 kcal |
| Tauki | 0,5 g | 1% | 1 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,1 g | 1% | 0,2 g |
| Ogļhidrāti | 14 g | 5% | 27 g |
| Cukuri | 0,3 g | 0% | 0,6 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0,16 g | 0,33 g | |
| Ciete | 7,6 g | 15 g | |
| Šķiedrvielas | 5,6 g | 22% | 11 g |
| Olbaltumvielas | 6,6 g | 13% | 13 g |
| Sāls | 0,36 g | 6% | 0,72 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamīns | 0,08 mg | 0,16 mg | |
| C vitamīns | 1,1 mg | 2,2 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcijs | 42 mg | 84 mg | |
| Dzelzs | 1,1 mg | 2,2 mg | |
| Magnijs | 80 mg | 160 mg | |
| Kālijs | 179 mg | 358 mg | |
| Cinks | 0,75 mg | 1,5 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 75 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Lēcas” 166 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Linzen, water, zeezout.
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Var saturēt
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Linzen?
Linzen satur 96 kcal 100 g, kas ir aptuveni 192 kcal vienā porcijā (200 g).
Vai Linzen ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Linzen nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Linzen satur palmu eļļu?
Produkta Linzen sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Linzen?
Produkta Linzen sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
