Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Gouda
ValBontà · 300g
- Svītrkods
8710912203797- Kategorija
- Gauda
- Porcijas lielums
- 300g
- Pieejams
- Itālija
Īsumā
Gouda (ValBontà) ir produkts no kategorijas „Gauda”. Tā enerģētiskā vērtība ir 365 kcal (1527 kJ) 100 g. Viena porcija (300g) satur aptuveni 1095 kcal jeb 55 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 13 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 2 piedevas: E160b - Annato un E251 - Nātrija nitrāts i.. Tiek pārdots šādās valstīs: Itālija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (300g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1527 kJ / 365 kcal | 18% | 4581 kJ / 1095 kcal |
| Tauki | 30 g | 43% | 91 g |
| Piesātinātās taukskābes | 21 g | 103% | 62 g |
| Ogļhidrāti | 0 g | 0% | 0 g |
| Cukuri | 0 g | 0% | 0 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0 g | 0% | 0 g |
| Olbaltumvielas | 23 g | 46% | 69 g |
| Sāls | 2 g | 34% | 6,1 g |
| Holesterīns | 2,4 mg | 7,1 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 1,7 µg | 5,1 µg | |
| D vitamīns | 0,07 µg | 0,21 µg | |
| E vitamīns | < 0,01 mg | 0,03 mg | |
| C vitamīns | 1,2 mg | 3,7 mg | |
| B12 vitamīns | 0,46 µg | 1,4 µg | |
| Kalcijs | 117 mg | 351 mg | |
| Dzelzs | 0,03 mg | 0,09 mg | |
| Magnijs | 11 mg | 33 mg | |
| Kālijs | 149 mg | 448 mg | |
| Cinks | 0,4 mg | 1,2 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Gauda” 383 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Latte pastorizzato,sale,fermenti lattici,caglio Conservante(E251) Colorante(E160b) Crosta non edibile
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Gouda?
Gouda satur 365 kcal 100 g, kas ir aptuveni 1095 kcal vienā porcijā (300g).
Vai Gouda ir vegānisks?
Nē. Produkta Gouda sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Gouda satur palmu eļļu?
Produkta Gouda sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Gouda?
Gouda satur: E160b - Annato un E251 - Nātrija nitrāts i..
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
