Flatbread

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Flatbread

Dirk

c
Nutri-ScoreVidēja uzturvērtības kvalitāte
289
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
8710871390156
Kategorija
Plātsmaizes
Porcijas lielums
50 g
Pieejams
Nīderlande

Īsumā

Flatbread (Dirk) ir produkts no kategorijas „Plātsmaizes”. Tā enerģētiskā vērtība ir 289 kcal (1219 kJ) 100 g. Viena porcija (50 g) satur aptuveni 145 kcal jeb 7 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 60 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 16 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 3 piedevas: E282 - Kalcija propionāts, E343 - Magnija fosfāti un E500 - Nātrija karbonāti. Tiek pārdots šādās valstīs: Nīderlande.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (50 g)
Enerģētiskā vērtība 1219 kJ / 289 kcal 14% 610 kJ / 145 kcal
Tauki 4,7 g 7% 2,4 g
Piesātinātās taukskābes 0,4 g 2% 0,2 g
Ogļhidrāti 51 g 20% 26 g
Cukuri 2,4 g 3% 1,2 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Šķiedrvielas 3,2 g 13% 1,6 g
Olbaltumvielas 8,6 g 17% 4,3 g
Sāls 0,93 g 15% 0,46 g
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Plātsmaizes” 217 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -2%
Šis produkts: 289 kcal Kategorijas mediāna: 294 kcal
Cukuri +3%
Šis produkts: 2,4 g Kategorijas mediāna: 2,3 g
Tauki -24%
Šis produkts: 4,7 g Kategorijas mediāna: 6,2 g
Piesātinātās taukskābes -60%
Šis produkts: 0,4 g Kategorijas mediāna: 1 g
Sāls -16%
Šis produkts: 0,9 g Kategorijas mediāna: 1,1 g
Olbaltumvielas +1%
Šis produkts: 8,6 g Kategorijas mediāna: 8,5 g
Šķiedrvielas -20%
Šis produkts: 3,2 g Kategorijas mediāna: 4 g

Sastāvdaļas

86% verrijkt tarwebloem tarwebloem zaluumcarbonaat, ijzer, vitammes 831)), water raapzaadolie, gist, alcohol zijn nismider E450/E500/ E343 rout, conserveermiddel E282. tarwebloem tarwezetmeel

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Piedevas

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Flatbread?

Flatbread satur 289 kcal 100 g, kas ir aptuveni 145 kcal vienā porcijā (50 g).

Kādas piedevas satur Flatbread?

Flatbread satur: E282 - Kalcija propionāts, E343 - Magnija fosfāti un E500 - Nātrija karbonāti.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Dirk

Skatīt visus →