Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Crackers integrales
Galbusera · 500g
- Svītrkods
8002190020167- Kategorija
- Krekeri
- Porcijas lielums
- 36 g
- Pieejams
- Vācija, Spānija
Īsumā
Crackers integrales (Galbusera) ir produkts no kategorijas „Krekeri”. Tā enerģētiskā vērtība ir 431 kcal (1809 kJ) 100 g. Viena porcija (36 g) satur aptuveni 155 kcal jeb 8 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 35 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 54 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā ir 2 piedevas: E500 - Nātrija karbonāti un E500ii - Nātrija hidrogēnkarbonāts. Tiek pārdots šādās valstīs: Vācija un Spānija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (36 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1809 kJ / 431 kcal | 22% | 651 kJ / 155 kcal |
| Tauki | 13 g | 18% | 4,5 g |
| Piesātinātās taukskābes | 1,3 g | 7% | 0,47 g |
| Ogļhidrāti | 65 g | 25% | 23 g |
| Cukuri | 2 g | 2% | 0,72 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 48 g | 17 g | |
| Šķiedrvielas | 6,5 g | 26% | 2,3 g |
| Olbaltumvielas | 11 g | 22% | 4 g |
| Sāls | 1,8 g | 29% | 0,63 g |
| Holesterīns | 0,02 mg | < 0,01 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0,65 µg | 0,23 µg | |
| D vitamīns | 0,13 µg | 0,05 µg | |
| E vitamīns | 6,2 mg | 2,2 mg | |
| C vitamīns | 0,22 mg | 0,08 mg | |
| B12 vitamīns | 0,02 µg | < 0,01 µg | |
| Kalcijs | 30 mg | 11 mg | |
| Dzelzs | 2 mg | 0,73 mg | |
| Magnijs | 68 mg | 25 mg | |
| Kālijs | 331 mg | 119 mg | |
| Cinks | 2,1 mg | 0,74 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Krekeri” 2329 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Harina de trigo, harina integral de trigo 30%, aceite de girasol alto oleico, sal, corrector de acidez (bicarbonato sódico), masa madre (harina de trigo, agua), harina de cebada malteada, levadura de cerveza. Puede contener trazas de huevo, sésamo, soja y mostaza.
Alergēni
Var saturēt
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Crackers integrales?
Crackers integrales satur 431 kcal 100 g, kas ir aptuveni 155 kcal vienā porcijā (36 g).
Vai Crackers integrales ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Crackers integrales nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Crackers integrales satur palmu eļļu?
Produkta Crackers integrales sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Crackers integrales?
Crackers integrales satur: E500 - Nātrija karbonāti un E500ii - Nātrija hidrogēnkarbonāts.
Kādi alergēni ir produktā Crackers integrales?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Crackers integrales etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas un Sezama sēklas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
