pan integral

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

pan integral

Facilitas

a
Nutri-ScoreĻoti laba uzturvērtības kvalitāte
4
NOVA grupaĪpaši pārstrādāts pārtikas produkts
284
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesVidējs saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
7798133020264
Porcijas lielums
2 fetas (50 g)
Pieejams
Spānija

Īsumā

pan integral (Facilitas) ir produkts no kategorijas „Pilngraudu maize”. Tā enerģētiskā vērtība ir 284 kcal (1309 kJ) 100 g. Viena porcija (2 fetas (50 g)) satur aptuveni 142 kcal jeb 7 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 123 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 150 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 36 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E282 - Kalcija propionāts. Tiek pārdots šādās valstīs: Spānija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (2 fetas (50 g))
Enerģētiskā vērtība 1309 kJ / 284 kcal 14% 655 kJ / 142 kcal
Tauki 5,8 g 8% 2,9 g
Piesātinātās taukskābes 1 g 5% 0,5 g
Ogļhidrāti 38 g 15% 19 g
Cukuri 5,8 g 6% 2,9 g
Pievienotie cukuri 1,5 g 0,73 g
Šķiedrvielas 14 g 54% 6,8 g
Olbaltumvielas 20 g 40% 10 g
Sāls 0,7 g 12% 0,35 g
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Pilngraudu maize” 608 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +20%
Šis produkts: 284 kcal Kategorijas mediāna: 236 kcal
Cukuri +123%
Šis produkts: 5,8 g Kategorijas mediāna: 2,6 g
Tauki +152%
Šis produkts: 5,8 g Kategorijas mediāna: 2,3 g
Piesātinātās taukskābes +150%
Šis produkts: 1 g Kategorijas mediāna: 0,4 g
Sāls -36%
Šis produkts: 0,7 g Kategorijas mediāna: 1,1 g
Olbaltumvielas +122%
Šis produkts: 20 g Kategorijas mediāna: 9 g
Šķiedrvielas +86%
Šis produkts: 13,6 g Kategorijas mediāna: 7,3 g

Sastāvdaļas

Harina de trigo enriquecida, agua, semillas (sésamo blanco, sésamo negro, chia, amapola), azúcar, quinoa, mijo, levadura, avena, leche en polvo descremada, aceite de girasol alto oleico, suero de leche en polvo, cloruro de sodio, cloruro de potasio, conservante: INS 282..

Alergēni

AuzasLaktozi

Piedevas

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā pan integral?

pan integral satur 284 kcal 100 g, kas ir aptuveni 142 kcal vienā porcijā (2 fetas (50 g)).

Vai pan integral ir vegānisks?

Nē. Produkta pan integral sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.

Vai pan integral satur palmu eļļu?

Produkta pan integral sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur pan integral?

pan integral satur: E282 - Kalcija propionāts.

Kādi alergēni ir produktā pan integral?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta pan integral etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas un Laktozi. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.