Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Gaufre
Migros · 260 g e
- Svītrkods
7610200339430- Kategorija
- Vafeles
- Porcijas lielums
- 43 g
- Pieejams
- Francija, Šveice
Īsumā
Gaufre (Migros) ir produkts no kategorijas „Vafeles”. Tā enerģētiskā vērtība ir 473 kcal (1978 kJ) 100 g. Viena porcija (43 g) satur aptuveni 203 kcal jeb 10 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 17 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 20 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā ir 2 piedevas: E322 - Lecitīni un E322i - Lecitīns. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija un Šveice.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (43 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1978 kJ / 473 kcal | 24% | 850 kJ / 203 kcal |
| Tauki | 26 g | 37% | 11 g |
| Piesātinātās taukskābes | 12 g | 60% | 5,2 g |
| Ogļhidrāti | 51 g | 20% | 22 g |
| Cukuri | 34 g | 38% | 15 g |
| Pievienotie cukuri | 23 g | 10 g | |
| Šķiedrvielas | 2 g | 8% | 0,86 g |
| Olbaltumvielas | 7,8 g | 16% | 3,4 g |
| Sāls | 0,76 g | 13% | 0,33 g |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Vafeles” 523 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
ŒUF (d'élevage au sol) 31 %, sucre, huile de palme, farine de BLÉ, sucre glace 4%, farine de LUPIN, LAIT écrémé en poudre, sel de cuisine, émulsifiant: lécithine de tournesol, arôme de vanille.
Alergēni
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Gaufre?
Gaufre satur 473 kcal 100 g, kas ir aptuveni 203 kcal vienā porcijā (43 g).
Vai Gaufre ir vegānisks?
Nē. Produkta Gaufre sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Gaufre satur palmu eļļu?
Jā, produkta Gaufre sastāvdaļu sarakstā ir palmu eļļa vai no palmām iegūta sastāvdaļa.
Kādas piedevas satur Gaufre?
Gaufre satur: E322 - Lecitīni un E322i - Lecitīns.
Kādi alergēni ir produktā Gaufre?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Gaufre etiķetē norādīti šādi alergēni: Olas, Auzas, Lupīna un Laktozi. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
