Couscous

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Couscous

Bio · 750g

b
Nutri-ScoreLaba uzturvērtības kvalitāte
1
NOVA grupaNeapstrādāti vai minimāli apstrādāti produkti
341
kcal100 g / 100 ml
Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriZems saturs: sāls
Svītrkods
4099200014814
Pieejams
Vācija, Īrija, Šveice

Īsumā

Couscous (Bio) ir produkts no kategorijas „Cieto kviešu manna kuskusam”. Tā enerģētiskā vērtība ir 341 kcal (1444 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 64 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Vācija, Īrija un Šveice.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD*
Enerģētiskā vērtība 1444 kJ / 341 kcal 17%
Tauki 1,7 g 2%
Piesātinātās taukskābes 0,4 g 2%
Ogļhidrāti 67 g 26%
Cukuri 4,1 g 5%
Pievienotie cukuri 0 g
Olbaltumvielas 12 g 24%
Sāls 0,01 g 0%
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Cieto kviešu manna kuskusam” 411 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -4%
Šis produkts: 341 kcal Kategorijas mediāna: 353,7 kcal
Cukuri +64%
Šis produkts: 4,1 g Kategorijas mediāna: 2,5 g
Tauki -11%
Šis produkts: 1,7 g Kategorijas mediāna: 1,9 g
Piesātinātās taukskābes 0%
Šis produkts: 0,4 g Kategorijas mediāna: 0,4 g
Olbaltumvielas 0%
Šis produkts: 12 g Kategorijas mediāna: 12 g

Sastāvdaļas

Couscous de semoule de blé dur de l'agriculture biologique contrôlée. Peut contenir des traces d'épeautre, avoine, amandes, noix, noisettes, noix de cajou, noix du Brésil, noix de pécan, noix de macadamia, sésame et soja. Ce produit ne doit pas être consommé sans préparation.

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Var saturēt

AuzasRiekstiSezama sēklasSojas pupas

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Couscous?

Couscous satur 341 kcal 100 g.

Vai Couscous satur palmu eļļu?

Produkta Couscous sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Couscous?

Produkta Couscous sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Bio

Skatīt visus →