Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Īsumā
Ser (Pilos) ir produkts no kategorijas „Gauda”. Tā enerģētiskā vērtība ir 347 kcal (1441 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 12 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 28 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 2 piedevas: E160b - Annato un E509 - Kalcija hlorīds. Tiek pārdots šādās valstīs: Polija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1441 kJ / 347 kcal | 17% |
| Tauki | 27 g | 39% |
| Piesātinātās taukskābes | 17 g | 85% |
| Ogļhidrāti | 0 g | 0% |
| Cukuri | 0 g | 0% |
| Pievienotie cukuri | 0 g | |
| Polioli | 0 g | |
| Ciete | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0 g | 0% |
| Olbaltumvielas | 26 g | 52% |
| Sāls | 1,3 g | 22% |
| Holesterīns | 2,4 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | |
| A vitamīns | 1,7 µg | |
| D vitamīns | 0,07 µg | |
| E vitamīns | < 0,01 mg | |
| C vitamīns | 1,3 mg | |
| B12 vitamīns | 0,48 µg | |
| Kalcijs | 120 mg | |
| Dzelzs | 0,03 mg | |
| Magnijs | 11 mg | |
| Kālijs | 153 mg | |
| Cinks | 0,41 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Gauda” 383 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Mleko, sól, bakterie fermentacji mlekowej, stabilizator: chlorek wapnia, barwnik: annato
Alergēni
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Ser?
Ser satur 347 kcal 100 g.
Vai Ser ir vegānisks?
Nē. Produkta Ser sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Ser satur palmu eļļu?
Produkta Ser sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Ser?
Ser satur: E160b - Annato un E509 - Kalcija hlorīds.
Kādi alergēni ir produktā Ser?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Ser etiķetē norādīti šādi alergēni: Laktozi. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
