Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
hummus lemon dill
ithaca · 10 oz
- Svītrkods
0853883006047- Kategorija
- Humuss
- Porcijas lielums
- 1 serving (28 g)
- Pieejams
- Amerikas Savienotās Valstis, Pasaule
Īsumā
hummus lemon dill (ithaca) ir produkts no kategorijas „Humuss”. Tā enerģētiskā vērtība ir 214 kcal (1071 kJ) 100 g. Viena porcija (1 serving (28 g)) satur aptuveni 60 kcal jeb 3 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 175 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 100 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Amerikas Savienotās Valstis un Pasaule.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (1 serving (28 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1071 kJ / 214 kcal | 11% | 300 kJ / 60 kcal |
| Tauki | 14 g | 20% | 4 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0 g | 0% | 0 g |
| Ogļhidrāti | 21 g | 8% | 6 g |
| Cukuri | 3,6 g | 4% | 1 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0,15 g | 0,04 g | |
| Ciete | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 7,1 g | 29% | 2 g |
| Olbaltumvielas | 7,1 g | 14% | 2 g |
| Sāls | 1 g | 17% | 0,29 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | < 0,01 % vol | ||
| Kofeīns | 0 mg | 0 mg | |
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 0,02 µg | < 0,01 µg | |
| E vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| C vitamīns | 6,7 mg | 1,9 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcijs | 36 mg | 10 mg | |
| Dzelzs | 2,9 mg | 0,8 mg | |
| Magnijs | 0 mg | 0 mg | |
| Kālijs | 102 mg | 29 mg | |
| Cinks | 0 mg | 0 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 63 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Humuss” 1246 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
chickpeas, water, organic sunflower oil, cold pressed lemon juice, tahini, fresh garlic, vinegar, salt, dill, crushed red pepper.
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā hummus lemon dill?
hummus lemon dill satur 214 kcal 100 g, kas ir aptuveni 60 kcal vienā porcijā (1 serving (28 g)).
Vai hummus lemon dill ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu hummus lemon dill nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai hummus lemon dill satur palmu eļļu?
Produkta hummus lemon dill sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur hummus lemon dill?
Produkta hummus lemon dill sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā hummus lemon dill?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta hummus lemon dill etiķetē norādīti šādi alergēni: Sezama sēklas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
