Parmesan

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Parmesan

Great Value · 170 g

e
Nutri-ScoreSlikta uzturvērtības kvalitāte
3
NOVA grupaApstrādāts pārtikas produkts
393
kcal100 g / 100 ml
Augsts saturs: taukiAugsts saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriAugsts saturs: sāls
Svītrkods
0078742283357
Porcijas lielums
0.333 Cup (28 g)
Pieejams
Meksika, Amerikas Savienotās Valstis

Īsumā

Parmesan (Great Value) ir produkts no kategorijas „Pasterizēti sieri”. Tā enerģētiskā vērtība ir 393 kcal (1654 kJ) 100 g. Viena porcija (0.333 Cup (28 g)) satur aptuveni 110 kcal jeb 5 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 100 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 21 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 117 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E235 - natamicīns. Tiek pārdots šādās valstīs: Meksika un Amerikas Savienotās Valstis.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (0.333 Cup (28 g))
Enerģētiskā vērtība 1654 kJ / 393 kcal 20% 463 kJ / 110 kcal
Tauki 25 g 36% 7 g
Piesātinātās taukskābes 14 g 71% 4 g
Transtauki 0 g 0 g
Ogļhidrāti 7,1 g 3% 2 g
Cukuri 0 g 0% 0 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Ciete 0 g 0 g
Šķiedrvielas 0 g 0% 0 g
Olbaltumvielas 36 g 71% 10 g
Sāls 3 g 51% 0,85 g
Holesterīns 71 mg 20 mg
D vitamīns 0,36 µg 0,1 µg
Kalcijs 1143 mg 320 mg
Dzelzs 0,71 mg 0,2 mg
Kālijs 107 mg 30 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Pasterizēti sieri” 864 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +22%
Šis produkts: 392,9 kcal Kategorijas mediāna: 322,1 kcal
Cukuri -100%
Šis produkts: 0 g Kategorijas mediāna: 0,5 g
Tauki -7%
Šis produkts: 25 g Kategorijas mediāna: 27 g
Piesātinātās taukskābes -21%
Šis produkts: 14,3 g Kategorijas mediāna: 18 g
Sāls +117%
Šis produkts: 3 g Kategorijas mediāna: 1,4 g
Olbaltumvielas +98%
Šis produkts: 35,7 g Kategorijas mediāna: 18 g

Sastāvdaļas

parmesan cheese (pasteurized part-skim milk, cheese culture, salt, enzymes), potato starch and powdered cellulose added to prevent caking, natamycin (a natural mold inhibitor),

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Piedevas

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Parmesan?

Parmesan satur 393 kcal 100 g, kas ir aptuveni 110 kcal vienā porcijā (0.333 Cup (28 g)).

Vai Parmesan ir vegānisks?

Nē. Produkta Parmesan sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.

Vai Parmesan satur palmu eļļu?

Produkta Parmesan sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Parmesan?

Parmesan satur: E235 - natamicīns.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Great Value

Skatīt visus →