Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Breaded haddock
Wegmans · 30 oz
- Svītrkods
0077890615522- Porcijas lielums
- 1 portion (213 g)
- Pieejams
- Amerikas Savienotās Valstis
Īsumā
Breaded haddock (Wegmans) ir fasēts pārtikas produkts. Tā enerģētiskā vērtība ir 113 kcal (480 kJ) 100 g. Viena porcija (1 portion (213 g)) satur aptuveni 240 kcal jeb 12 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 104 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 100 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 16 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E412 - Guāra sveķi. Tiek pārdots šādās valstīs: Amerikas Savienotās Valstis.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (1 portion (213 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 480 kJ / 113 kcal | 6% | 1022 kJ / 240 kcal |
| Tauki | 1,6 g | 2% | 3,5 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0 g | 0% | 0 g |
| Transtauki | 0 g | 0 g | |
| Ogļhidrāti | 11 g | 4% | 24 g |
| Cukuri | 0,47 g | 1% | 1 g |
| Pievienotie cukuri | 0,47 g | 1 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 5,7 g | 12 g | |
| Šķiedrvielas | 0,47 g | 2% | 1 g |
| Olbaltumvielas | 13 g | 26% | 28 g |
| Sāls | 1 g | 17% | 2,2 g |
| Holesterīns | 40 mg | 85 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0,6 µg | 1,3 µg | |
| D vitamīns | 0,33 µg | 0,7 µg | |
| E vitamīns | 0,58 mg | 1,2 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| B12 vitamīns | 0,64 µg | 1,4 µg | |
| Kalcijs | 19 mg | 40 mg | |
| Dzelzs | 0,66 mg | 1,4 mg | |
| Magnijs | 22 mg | 46 mg | |
| Kālijs | 230 mg | 490 mg | |
| Cinks | 0,35 mg | 0,74 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0,02 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Frozen cooked seafood” 12 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Haddock, Water, Bread Crumbs (Wheat Flour, Sugar, Salt, Soybean Oil, Yeast), Batter Mix (Enriched Wheat Flour, Yellow Corn Flour, Modified Cornstarch, Salt, Dextrose, Leavening, Guar Gum, Spices, Celery Seed, Celery Seed Extracts), Soybean Oil.
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Breaded haddock?
Breaded haddock satur 113 kcal 100 g, kas ir aptuveni 240 kcal vienā porcijā (1 portion (213 g)).
Vai Breaded haddock ir vegānisks?
Nē. Produkta Breaded haddock sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Breaded haddock satur palmu eļļu?
Produkta Breaded haddock sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Breaded haddock?
Breaded haddock satur: E412 - Guāra sveķi.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
