Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
SPAM Lite
SPAM · 340g
- Svītrkods
0037600175340- Kategorija
- Gaļas konservi
- Porcijas lielums
- 1 serving (56 g)
- Pieejams
- Francija, Amerikas Savienotās Valstis
Īsumā
SPAM Lite ir produkts no kategorijas „Gaļas konservi”. Tā enerģētiskā vērtība ir 196 kcal (832 kJ) 100 g. Viena porcija (1 serving (56 g)) satur aptuveni 110 kcal jeb 6 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 346 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 43 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 42 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E250 - Nātrija nitrīts. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija un Amerikas Savienotās Valstis.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (1 serving (56 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 832 kJ / 196 kcal | 10% | 466 kJ / 110 kcal |
| Tauki | 14 g | 20% | 8 g |
| Piesātinātās taukskābes | 5,4 g | 27% | 3 g |
| Ogļhidrāti | 1,8 g | 1% | 1 g |
| Cukuri | 1,8 g | 2% | 1 g |
| Pievienotie cukuri | 0,36 g | 0,2 g | |
| Olbaltumvielas | 16 g | 32% | 9 g |
| Sāls | 2,6 g | 43% | 1,4 g |
| Holesterīns | 71 mg | 40 mg | |
| C vitamīns | 32 mg | 18 mg | |
| Dzelzs | 2 mg | 1,1 mg | |
| Kālijs | 339 mg | 190 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Gaļas konservi” 209 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Pork with ham, mechanically separated chicken, water, salt, modified potato starch, sugar, sodium phosphates, potassium chloride, sodium ascorbate, sodium nitrite.
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā SPAM Lite?
SPAM Lite satur 196 kcal 100 g, kas ir aptuveni 110 kcal vienā porcijā (1 serving (56 g)).
Vai SPAM Lite ir vegānisks?
Nē. Produkta SPAM Lite sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai SPAM Lite satur palmu eļļu?
Produkta SPAM Lite sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur SPAM Lite?
SPAM Lite satur: E250 - Nātrija nitrīts.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
