Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Ayran
Spar · 500ml
- Brūkšninis kodas
9100000450384- Kategorija
- Ayran
- Porcijos dydis
- 100ml
- Parduodama
- Austrija, Vokietija
Trumpai
Ayran (Spar) — kategorijos „Ayran“ produktas. 100 g yra 38 kcal (158 kJ). Vienoje 100ml porcijoje yra apie 38 kcal, t. y. 2 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 26 % daugiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Austrija ir Vokietija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (100ml) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 158 kJ / 38 kcal | 2% | 158 kJ / 38 kcal |
| Riebalai | 2,2 g | 3% | 2,2 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 1,4 g | 7% | 1,4 g |
| Angliavandeniai | 2,5 g | 1% | 2,5 g |
| Cukrūs | 2,5 g | 3% | 2,5 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0 g | 0% | 0 g |
| Baltymai | 2 g | 4% | 2 g |
| Druska | 0,86 g | 14% | 0,86 g |
| Cholesterolis | 7,8 mg | 7,8 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 6,6 µg | 6,6 µg | |
| Vitaminas D | 0,48 µg | 0,48 µg | |
| Vitaminas E | 0,05 mg | 0,05 mg | |
| Vitaminas C | 0,15 mg | 0,15 mg | |
| Vitaminas B12 | 0,2 µg | 0,2 µg | |
| Kalcis | 80 mg | 80 mg | |
| Geležis | 0,16 mg | 0,16 mg | |
| Magnis | 7,9 mg | 7,9 mg | |
| Kalis | 106 mg | 106 mg | |
| Cinkas | 0,24 mg | 0,24 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Ayran“ produktų medianinės vertės (produktų: 78).
Sudėtis
Jogurt 60 %, Wasser, Salz unjodiert,
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Gali būti pėdsakų
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Ayran?
Ayran: 38 kcal 100 g, t. y. apie 38 kcal vienoje 100ml porcijoje.
Ar Ayran yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Ayran sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Ayran yra palmių aliejaus?
Produkto Ayran sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Ayran?
Produkto Ayran sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
