Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Ayran
Müller · 500 ml
- Brūkšninis kodas
4025500286750- Kategorija
- Ayran
- Porcijos dydis
- 500 ml
- Parduodama
- Vokietija
Trumpai
Ayran (Müller) — kategorijos „Ayran“ produktas. 100 g yra 39 kcal (165 kJ). Vienoje 500 ml porcijoje yra apie 195 kcal, t. y. 10 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – druska: maždaug tiek pat. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Vokietija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (500 ml) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 165 kJ / 39 kcal | 2% | 825 kJ / 195 kcal |
| Riebalai | 2,1 g | 3% | 11 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 1,4 g | 7% | 7 g |
| Angliavandeniai | 2,4 g | 1% | 12 g |
| Cukrūs | 2,4 g | 3% | 12 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0,9 g | 4% | 4,5 g |
| Baltymai | 2,1 g | 4% | 11 g |
| Druska | 0,71 g | 12% | 3,6 g |
| Cholesterolis | 7,8 mg | 39 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 6,6 µg | 33 µg | |
| Vitaminas D | 0,48 µg | 2,4 µg | |
| Vitaminas E | 0,05 mg | 0,23 mg | |
| Vitaminas C | 0,15 mg | 0,75 mg | |
| Vitaminas B12 | 0,2 µg | 0,99 µg | |
| Kalcis | 80 mg | 398 mg | |
| Geležis | 0,16 mg | 0,81 mg | |
| Magnis | 7,9 mg | 40 mg | |
| Kalis | 106 mg | 530 mg | |
| Cinkas | 0,24 mg | 1,2 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Ayran“ produktų medianinės vertės (produktų: 78).
Sudėtis
60 % Joghurt, Trinkwasser, Speisesalz.
Alergenai
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Ayran?
Ayran: 39 kcal 100 g, t. y. apie 195 kcal vienoje 500 ml porcijoje.
Ar Ayran yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Ayran sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Ayran yra palmių aliejaus?
Produkto Ayran sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Ayran?
Produkto Ayran sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Kokių alergenų yra produkte Ayran?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Ayran etiketėje nurodyti šie alergenai: Išrūgų. Visada patikrinkite pakuotę.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
