Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Gouda
ValBontà · 300g
- Brūkšninis kodas
8710912203797- Kategorija
- Gouda sūriai
- Porcijos dydis
- 300g
- Parduodama
- Italija
Trumpai
Gouda (ValBontà) — kategorijos „Gouda sūriai“ produktas. 100 g yra 365 kcal (1 527 kJ). Vienoje 300g porcijoje yra apie 1 095 kcal, t. y. 55 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 13 % daugiau. Sudėtyje yra 2 maisto priedai: E160b - Anatas ir E251 - Natrio nitratas. Parduodama šiose šalyse: Italija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (300g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 527 kJ / 365 kcal | 18% | 4 581 kJ / 1 095 kcal |
| Riebalai | 30 g | 43% | 91 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 21 g | 103% | 62 g |
| Angliavandeniai | 0 g | 0% | 0 g |
| Cukrūs | 0 g | 0% | 0 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0 g | 0% | 0 g |
| Baltymai | 23 g | 46% | 69 g |
| Druska | 2 g | 34% | 6,1 g |
| Cholesterolis | 2,4 mg | 7,1 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 1,7 µg | 5,1 µg | |
| Vitaminas D | 0,07 µg | 0,21 µg | |
| Vitaminas E | < 0,01 mg | 0,03 mg | |
| Vitaminas C | 1,2 mg | 3,7 mg | |
| Vitaminas B12 | 0,46 µg | 1,4 µg | |
| Kalcis | 117 mg | 351 mg | |
| Geležis | 0,03 mg | 0,09 mg | |
| Magnis | 11 mg | 33 mg | |
| Kalis | 149 mg | 448 mg | |
| Cinkas | 0,4 mg | 1,2 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Gouda sūriai“ produktų medianinės vertės (produktų: 383).
Sudėtis
Latte pastorizzato,sale,fermenti lattici,caglio Conservante(E251) Colorante(E160b) Crosta non edibile
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Gouda?
Gouda: 365 kcal 100 g, t. y. apie 1 095 kcal vienoje 300g porcijoje.
Ar Gouda yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Gouda sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Gouda yra palmių aliejaus?
Produkto Gouda sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Gouda?
Produkte Gouda yra: E160b - Anatas ir E251 - Natrio nitratas.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
