Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Olives vertes
Coop · 285 g
- Brūkšninis kodas
7610846943862- Kategorija
- Žaliosios alyvuogės be kauliukų
- Porcijos dydis
- 30 g
- Parduodama
- Šveicarija
Trumpai
Olives vertes (Coop) — kategorijos „Žaliosios alyvuogės be kauliukų“ produktas. 100 g yra 191 kcal (795 kJ). Vienoje 30 g porcijoje yra apie 57 kcal, t. y. 3 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 46 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 36 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – skaidulinės medžiagos: maždaug tiek pat. Sudėtyje yra 3 maisto priedai: E270 - Pieno rūgštis, E300 - Askorbo rūgštis ir E330 - Citrinų rūgštis. Parduodama šiose šalyse: Šveicarija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 795 kJ / 191 kcal | 10% | 239 kJ / 57 kcal |
| Riebalai | 19 g | 27% | 5,7 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 3,5 g | 18% | 1,1 g |
| Angliavandeniai | 3 g | 1% | 0,9 g |
| Cukrūs | 0 g | 0% | 0 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 0,12 g | 0,03 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 3 g | 12% | 0,9 g |
| Baltymai | 1 g | 2% | 0,3 g |
| Druska | 2,2 g | 37% | 0,66 g |
| Cholesterolis | 0,56 mg | 0,17 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 0,03 µg | < 0,01 µg | |
| Vitaminas D | 0,06 µg | 0,02 µg | |
| Vitaminas E | 3,4 mg | 1 mg | |
| Vitaminas C | 1,5 mg | 0,44 mg | |
| Vitaminas B12 | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Kalcis | 44 mg | 13 mg | |
| Geležis | 1,2 mg | 0,35 mg | |
| Magnis | 14 mg | 4,3 mg | |
| Kalis | 25 mg | 7,4 mg | |
| Cinkas | 0,07 mg | 0,02 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 64 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Žaliosios alyvuogės be kauliukų“ produktų medianinės vertės (produktų: 329).
Sudėtis
olives 64 %, eau, sel de cuisine, acidifiants (E 270, E 330, E 300).
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Olives vertes?
Olives vertes: 191 kcal 100 g, t. y. apie 57 kcal vienoje 30 g porcijoje.
Ar Olives vertes yra veganiškas produktas?
Taip. Pagal sudėtį Olives vertes neturi gyvūninės kilmės ingredientų.
Ar produkte Olives vertes yra palmių aliejaus?
Produkto Olives vertes sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Olives vertes?
Produkte Olives vertes yra: E270 - Pieno rūgštis, E300 - Askorbo rūgštis ir E330 - Citrinų rūgštis.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
