Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Corn Flakes
Continente · 1000 g
- Brūkšninis kodas
5601312007029- Kategorija
- Kukurūzų dribsniai
- Porcijos dydis
- 30 g
- Parduodama
- Portugalija
Trumpai
Corn Flakes (Continente) — kategorijos „Kukurūzų dribsniai“ produktas. 100 g yra 383 kcal (1 621 kJ). Vienoje 30 g porcijoje yra apie 115 kcal, t. y. 6 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 17 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 150 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: maždaug tiek pat. Sudėtyje yra 1 maisto priedas: E471 - Riebalų rūgščių mono- ir digliceridai. Parduodama šiose šalyse: Portugalija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 621 kJ / 383 kcal | 19% | 486 kJ / 115 kcal |
| Riebalai | 1,1 g | 2% | 0,33 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 0,5 g | 3% | 0,15 g |
| Angliavandeniai | 84 g | 32% | 25 g |
| Cukrūs | 6,2 g | 7% | 1,9 g |
| Pridėtieji cukrūs | 5,3 g | 1,6 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 58 g | 17 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 5,7 g | 23% | 1,7 g |
| Baltymai | 6 g | 12% | 1,8 g |
| Druska | 1 g | 17% | 0,3 g |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas E | 1,5 mg | 0,46 mg | |
| Vitaminas C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitaminas B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcis | 36 mg | 11 mg | |
| Geležis | 12 mg | 3,6 mg | |
| Magnis | 90 mg | 27 mg | |
| Kalis | 289 mg | 87 mg | |
| Cinkas | 1,7 mg | 0,51 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Kukurūzų dribsniai“ produktų medianinės vertės (produktų: 538).
Sudėtis
Milho (90%), açúcar, sal, extrato de malte de _cevada_, emulsionante (mono e diglicéridos de ácidos gordos), vitaminas (tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), B6, biotina (B8), ácido fólico (B9) e B12), ferro e antioxidante (extrato rico em tocoferóis).
Alergenai
Gali būti pėdsakų
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Corn Flakes?
Corn Flakes: 383 kcal 100 g, t. y. apie 115 kcal vienoje 30 g porcijoje.
Ar produkte Corn Flakes yra palmių aliejaus?
Galbūt: kai kurie produkto Corn Flakes ingredientai gali būti gauti iš palmių aliejaus.
Kokių maisto priedų yra produkte Corn Flakes?
Produkte Corn Flakes yra: E471 - Riebalų rūgščių mono- ir digliceridai.
Kokių alergenų yra produkte Corn Flakes?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Corn Flakes etiketėje nurodyti šie alergenai: Avižos. Visada patikrinkite pakuotę.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
