Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Corn Flakes
Continente · 500 g
- Brūkšninis kodas
5601312007012- Kategorija
- Kukurūzų dribsniai
- Porcijos dydis
- 30 g
- Parduodama
- Portugalija
Trumpai
Corn Flakes (Continente) — kategorijos „Kukurūzų dribsniai“ produktas. 100 g yra 377 kcal (1 598 kJ). Vienoje 30 g porcijoje yra apie 113 kcal, t. y. 6 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 150 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 64 % daugiau. Sudėtyje yra 1 maisto priedas: E471 - Riebalų rūgščių mono- ir digliceridai. Parduodama šiose šalyse: Portugalija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 598 kJ / 377 kcal | 19% | 479 kJ / 113 kcal |
| Riebalai | 1,1 g | 2% | 0,33 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 0,5 g | 3% | 0,15 g |
| Angliavandeniai | 84 g | 32% | 25 g |
| Cukrūs | 7 g | 8% | 2,1 g |
| Pridėtieji cukrūs | 4,8 g | 1,4 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 58 g | 17 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 3,4 g | 14% | 1 g |
| Baltymai | 6 g | 12% | 1,8 g |
| Druska | 1,8 g | 30% | 0,54 g |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas E | 1,5 mg | 0,46 mg | |
| Vitaminas C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitaminas B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcis | 37 mg | 11 mg | |
| Geležis | 2,9 mg | 0,88 mg | |
| Magnis | 91 mg | 27 mg | |
| Kalis | 292 mg | 88 mg | |
| Cinkas | 1,7 mg | 0,52 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Kukurūzų dribsniai“ produktų medianinės vertės (produktų: 538).
Sudėtis
Milho (91%) açúcar, sal, extrato de malte (_glúten_), emulsionante (mono e diglicéridos de ácidos gordos), antioxidante (extrato rico em tocoferais), vitaminas (tiamina B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), vitamina B6, biotina (B8), ácido fólico (B9), vitamina B12) e ferro.
Alergenai
Gali būti pėdsakų
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Corn Flakes?
Corn Flakes: 377 kcal 100 g, t. y. apie 113 kcal vienoje 30 g porcijoje.
Ar produkte Corn Flakes yra palmių aliejaus?
Galbūt: kai kurie produkto Corn Flakes ingredientai gali būti gauti iš palmių aliejaus.
Kokių maisto priedų yra produkte Corn Flakes?
Produkte Corn Flakes yra: E471 - Riebalų rūgščių mono- ir digliceridai.
Kokių alergenų yra produkte Corn Flakes?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Corn Flakes etiketėje nurodyti šie alergenai: Avižos. Visada patikrinkite pakuotę.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
