Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Grão
Pingo Doce · 400 g (540 g)
- Brūkšninis kodas
5601009110629- Kategorija
- Konservuoti avinžirniai
- Porcijos dydis
- 80 g
- Parduodama
- Portugalija
Trumpai
Grão (Pingo Doce) — kategorijos „Konservuoti avinžirniai“ produktas. 100 g yra 117 kcal (492 kJ). Vienoje 80 g porcijoje yra apie 94 kcal, t. y. 5 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 40 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 133 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 12 % daugiau. Sudėtyje yra 2 maisto priedai: E223 - Natrio metabisulfitas ir E385 - Kalcio dinatrio etilendiaminotetraacetatas. Parduodama šiose šalyse: Portugalija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (80 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 492 kJ / 117 kcal | 6% | 394 kJ / 94 kcal |
| Riebalai | 2,5 g | 4% | 2 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 0,7 g | 3% | 0,56 g |
| Angliavandeniai | 14 g | 5% | 11 g |
| Cukrūs | 0,7 g | 1% | 0,56 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0,25 g | 0,2 g | |
| Krakmolas | 11 g | 9,1 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 6,4 g | 26% | 5,1 g |
| Baltymai | 6,5 g | 13% | 5,2 g |
| Druska | 0,63 g | 11% | 0,5 g |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas E | 0,29 mg | 0,23 mg | |
| Vitaminas C | 0,1 mg | 0,08 mg | |
| Vitaminas B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcis | 41 mg | 33 mg | |
| Geležis | 1,1 mg | 0,91 mg | |
| Magnis | 27 mg | 22 mg | |
| Kalis | 134 mg | 107 mg | |
| Cinkas | 0,92 mg | 0,74 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 99 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Konservuoti avinžirniai“ produktų medianinės vertės (produktų: 466).
Sudėtis
Grão de bico, sal e antioxidantes (E385 e _metabissulfito_ de sódio).
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Gali būti pėdsakų
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Grão?
Grão: 117 kcal 100 g, t. y. apie 94 kcal vienoje 80 g porcijoje.
Ar Grão yra veganiškas produktas?
Taip. Pagal sudėtį Grão neturi gyvūninės kilmės ingredientų.
Ar produkte Grão yra palmių aliejaus?
Produkto Grão sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Grão?
Produkte Grão yra: E223 - Natrio metabisulfitas ir E385 - Kalcio dinatrio etilendiaminotetraacetatas.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
