Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Houmous
Iceland · 200 g
- Brūkšninis kodas
5010482797669- Kategorija
- Klasikinis humusas
- Parduodama
- Jungtinė Karalystė
Trumpai
Houmous (Iceland) — kategorijos „Klasikinis humusas“ produktas. 100 g yra 340 kcal (1 406 kJ). Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 83 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 17 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 30 % mažiau. Sudėtyje yra 1 maisto priedas: E202 - Kalio sorbatas. Parduodama šiose šalyse: Jungtinė Karalystė.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* |
|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 406 kJ / 340 kcal | 17% |
| Riebalai | 29 g | 41% |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 2,8 g | 14% |
| Angliavandeniai | 11 g | 4% |
| Cukrūs | 1,1 g | 1% |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | |
| Polioliai | 0,24 g | |
| Krakmolas | 7,1 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 4,3 g | 17% |
| Baltymai | 7,1 g | 14% |
| Druska | 0,7 g | 12% |
| Cholesterolis | 0 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | |
| Vitaminas A | 0 µg | |
| Vitaminas D | < 0,01 µg | |
| Vitaminas E | 8 mg | |
| Vitaminas C | 0,98 mg | |
| Vitaminas B12 | 0 µg | |
| Kalcis | 160 mg | |
| Geležis | 2,5 mg | |
| Magnis | 63 mg | |
| Kalis | 150 mg | |
| Cinkas | 1,3 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 51 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Klasikinis humusas“ produktų medianinės vertės (produktų: 198).
Sudėtis
Cooked Chickpeas (47%)(Chickpeas, Water), Rapeseed Oil, Sesame Seed Paste (13%), Water, Concentrated Lemon Juice (3%), Garlic Purée, Salt, Preservative: Potassium Sorbate.
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Houmous?
Houmous: 340 kcal 100 g.
Ar Houmous yra veganiškas produktas?
Taip. Pagal sudėtį Houmous neturi gyvūninės kilmės ingredientų.
Ar produkte Houmous yra palmių aliejaus?
Produkto Houmous sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Houmous?
Produkte Houmous yra: E202 - Kalio sorbatas.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
