Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Houmous
Daylicious · 180 g
- Brūkšninis kodas
4068262055875- Kategorija
- humusas
- Porcijos dydis
- 100 g
- Parduodama
- Prancūzija
Trumpai
Houmous (Daylicious) — kategorijos „humusas“ produktas. 100 g yra 319 kcal (1 319 kJ). Vienoje 100 g porcijoje yra apie 319 kcal, t. y. 16 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 38 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 62 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 14 % mažiau. Sudėtyje yra 3 maisto priedai: E202 - Kalio sorbatas, E270 - Pieno rūgštis ir E330 - Citrinų rūgštis. Parduodama šiose šalyse: Prancūzija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (100 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 319 kJ / 319 kcal | 16% | 1 319 kJ / 319 kcal |
| Riebalai | 27 g | 39% | 27 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 3,4 g | 17% | 3,4 g |
| Angliavandeniai | 9,3 g | 4% | 9,3 g |
| Cukrūs | 0,8 g | 1% | 0,8 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0,27 g | 0,27 g | |
| Krakmolas | 8,1 g | 8,1 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 5,4 g | 22% | 5,4 g |
| Baltymai | 7 g | 14% | 7 g |
| Druska | 0,9 g | 15% | 0,9 g |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas D | 0,02 µg | 0,02 µg | |
| Vitaminas E | 11 mg | 11 mg | |
| Vitaminas C | 0,29 mg | 0,29 mg | |
| Vitaminas B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcis | 128 mg | 128 mg | |
| Geležis | 2 mg | 2 mg | |
| Magnis | 53 mg | 53 mg | |
| Kalis | 134 mg | 134 mg | |
| Cinkas | 1,1 mg | 1,1 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 54 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „humusas“ produktų medianinės vertės (produktų: 1 246).
Sudėtis
Pois chiches cuits 53,8%, huile de tournesol, eau, pâte de sésame 9,1%, jus de citron, huile d'olive (composée d'huiles d'olive raffinées et d'huiles d'olive vierges), ail, sel, acidifiants: (acide citrique, acide lactique), conservateur: sorbate de potassium.
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Houmous?
Houmous: 319 kcal 100 g, t. y. apie 319 kcal vienoje 100 g porcijoje.
Ar produkte Houmous yra palmių aliejaus?
Produkto Houmous sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Houmous?
Produkte Houmous yra: E202 - Kalio sorbatas, E270 - Pieno rūgštis ir E330 - Citrinų rūgštis.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
