Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
M&S breaded cod fillets
M&S · 300g
- Brūkšninis kodas
29119042- Kategorija
- Panieruota žuvis
- Porcijos dydis
- 1 fillet (150) g (150 g)
- Parduodama
- Jungtinė Karalystė
Trumpai
M&S breaded cod fillets — kategorijos „Panieruota žuvis“ produktas. 100 g yra 181 kcal (758 kJ). Vienoje 1 fillet (150) g (150 g) porcijoje yra apie 272 kcal, t. y. 14 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 178 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 33 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 15 % mažiau. Sudėtyje yra 1 maisto priedas: E160c - Paprikų ekstraktas. Parduodama šiose šalyse: Jungtinė Karalystė.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (1 fillet (150) g (150 g)) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 758 kJ / 181 kcal | 9% | 1 137 kJ / 272 kcal |
| Riebalai | 7,1 g | 10% | 11 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 0,6 g | 3% | 0,9 g |
| Angliavandeniai | 15 g | 6% | 23 g |
| Cukrūs | 2,5 g | 3% | 3,8 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 5,1 g | 7,6 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0,9 g | 4% | 1,4 g |
| Baltymai | 13 g | 27% | 20 g |
| Druska | 0,73 g | 12% | 1,1 g |
| Cholesterolis | 24 mg | 37 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 0,59 µg | 0,89 µg | |
| Vitaminas D | 0,78 µg | 1,2 µg | |
| Vitaminas E | 6,5 mg | 9,7 mg | |
| Vitaminas C | 0,56 mg | 0,83 mg | |
| Vitaminas B12 | 0,74 µg | 1,1 µg | |
| Kalcis | 5,6 mg | 8,4 mg | |
| Geležis | 0,43 mg | 0,64 mg | |
| Magnis | 18 mg | 27 mg | |
| Kalis | 223 mg | 335 mg | |
| Cinkas | 0,52 mg | 0,78 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Panieruota žuvis“ produktų medianinės vertės (produktų: 363).
Sudėtis
Cod (Fish) (58%). Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin). Rapeseed Oil, Durum Wheat Semolina (contains Gluten), Wheat Starch (contains Gluten). Wheat Gluten, Salt, Yeast, Malted Barley Flour (contains Gluten), Colour: Paprika Extract.
Alergenai
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi M&S breaded cod fillets?
M&S breaded cod fillets: 181 kcal 100 g, t. y. apie 272 kcal vienoje 1 fillet (150) g (150 g) porcijoje.
Ar M&S breaded cod fillets yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto M&S breaded cod fillets sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte M&S breaded cod fillets yra palmių aliejaus?
Produkto M&S breaded cod fillets sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte M&S breaded cod fillets?
Produkte M&S breaded cod fillets yra: E160c - Paprikų ekstraktas.
Kokių alergenų yra produkte M&S breaded cod fillets?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto M&S breaded cod fillets etiketėje nurodyti šie alergenai: Žuvis ir Avižos. Visada patikrinkite pakuotę.
