Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Asparagus risotto
Deluxe · 300 g e
- Brūkšninis kodas
20127008- Kategorija
- Daržovių rizotai
- Porcijos dydis
- 1/4 cup (64 g)
- Parduodama
- Prancūzija, Jungtinės Amerikos Valstijos
Trumpai
Asparagus risotto (Deluxe) — kategorijos „Daržovių rizotai“ produktas. 100 g yra 335 kcal (1 407 kJ). Vienoje 1/4 cup (64 g) porcijoje yra apie 214 kcal, t. y. 11 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 47 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 377 % daugiau. Sudėtyje yra 2 maisto priedai: E220 - Sieros dioksidas ir E331 - natrio citratas. Parduodama šiose šalyse: Prancūzija ir Jungtinės Amerikos Valstijos.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (1/4 cup (64 g)) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 407 kJ / 335 kcal | 17% | 900 kJ / 214 kcal |
| Riebalai | 1,4 g | 2% | 0,9 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 0,6 g | 3% | 0,38 g |
| Angliavandeniai | 72 g | 28% | 46 g |
| Cukrūs | 2,2 g | 2% | 1,4 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Krakmolas | 68 g | 43 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 1,4 g | 6% | 0,91 g |
| Baltymai | 7,5 g | 15% | 4,8 g |
| Druska | 3,2 g | 54% | 2,1 g |
| Cholesterolis | 1,5 mg | 0,94 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 3,8 µg | 2,5 µg | |
| Vitaminas D | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Vitaminas E | 0,09 mg | 0,06 mg | |
| Vitaminas C | 0,12 mg | 0,08 mg | |
| Vitaminas B12 | 0,03 µg | 0,02 µg | |
| Kalcis | 41 mg | 26 mg | |
| Geležis | 1,4 mg | 0,92 mg | |
| Magnis | 31 mg | 20 mg | |
| Kalis | 145 mg | 93 mg | |
| Cinkas | 1,4 mg | 0,9 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 2,4 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Daržovių rizotai“ produktų medianinės vertės (produktų: 102).
Sudėtis
carnaroli rice, salt, soft wheat flour, potato starch, potato flakes, processed cheese powder (cheese [milk, rennet, salt], whey powder, sodium citrate), asparagus powder, asparagus pieces, yeast extract, whey powder, onion powder (onion, sulfur dioxide)
Alergenai
Gali būti pėdsakų
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Asparagus risotto?
Asparagus risotto: 335 kcal 100 g, t. y. apie 214 kcal vienoje 1/4 cup (64 g) porcijoje.
Ar Asparagus risotto yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Asparagus risotto sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Asparagus risotto yra palmių aliejaus?
Produkto Asparagus risotto sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Asparagus risotto?
Produkte Asparagus risotto yra: E220 - Sieros dioksidas ir E331 - natrio citratas.
Kokių alergenų yra produkte Asparagus risotto?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Asparagus risotto etiketėje nurodyti šie alergenai: Avižos ir Išrūgų. Visada patikrinkite pakuotę.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
