Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Dahi / Curd
- Brūkšninis kodas
0628451926658- Kategorija
- Jogurtai
- Porcijos dydis
- 125 g, 0.5 Cup
- Parduodama
- Kanada
Trumpai
Dahi / Curd (Modhani) — kategorijos „Jogurtai“ produktas. 100 g yra 64 kcal (268 kJ). Vienoje 125 g, 0.5 Cup porcijoje yra apie 80 kcal, t. y. 4 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 49 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 14 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 18 % daugiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Kanada.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (125 g, 0.5 Cup) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 268 kJ / 64 kcal | 3% | 335 kJ / 80 kcal |
| Riebalai | 3,2 g | 5% | 4 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 2 g | 10% | 2,5 g |
| Transriebalai | 0,08 g | 0,1 g | |
| Angliavandeniai | 4,8 g | 2% | 6 g |
| Cukrūs | 4,8 g | 5% | 6 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0 g | 0% | 0 g |
| Baltymai | 3,2 g | 6% | 4 g |
| Druska | 0,13 g | 2% | 0,16 g |
| Cholesterolis | 12 mg | 15 mg | |
| Kalcis | 12 mg | 15 mg | |
| Geležis | 0,08 mg | 0,1 mg | |
| Kalis | 160 mg | 200 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Jogurtai“ produktų medianinės vertės (produktų: 4 142).
Sudėtis
Milk, Milk Ingredients and Active Bacterial culture.
Alergenai
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Dahi / Curd?
Dahi / Curd: 64 kcal 100 g, t. y. apie 80 kcal vienoje 125 g, 0.5 Cup porcijoje.
Ar Dahi / Curd yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Dahi / Curd sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Kokių maisto priedų yra produkte Dahi / Curd?
Produkto Dahi / Curd sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Kokių alergenų yra produkte Dahi / Curd?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Dahi / Curd etiketėje nurodyti šie alergenai: Išrūgų. Visada patikrinkite pakuotę.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
